Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Špenátová slunečnice

Hodnocení receptu je 5,0 (26×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Lenunka Lenunka

Náročný

Doba přípravy 60 min Doba přípravy: 60 min

60 min (60 min příprava)

Špenátová slunečnice
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 7

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie16 080 kJ /
3 843 kcal
Bílkoviny138,01 g
Tuky165,30 g
Vláknina30,45 g
Cholesterol 413 mg
Sodík 5,62 g
Sůl14,33 g
Sacharidy406,33 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Nejprve připravíme těsto jednoduše tak, že smícháme všechny ingredience (mě pomohla domácí pekárna, program nudlové těsto).
Těsto zabalíme do igelitu a dáme do ledničky. Krok 2: Dále připravíme náplň. Na pánvi na oleji zesklovatíme cibuli, přidáme špenát a necháme podusit, dokud se neodpaří tekutina. Osolíme, opepříme, přidáme prolisovaný česnek a necháme vychladnout. Krok 3: Tvaroh rozmícháme s vychladlým špenátem, přidáme nastrouhaný balkánský sýr, vejce, pepř, se solí opatrně, balkánský sýr je dost slaný. Krok 4: Těsto rozdělíme na dvě poloviny a z každé vyválíme kruh asi 30 cm. Na spodní plát naneseme náplň tak, že v prostředku uděláme kopeček, a zbytek naneseme v kruhu asi 2-3 cm od kraje. Překryjeme druhým plátem těsta a vytlačíme vzduch - viz fotopostup. Okraje přitlačíme vidličkou, aby náplň nevytékala. Krok 5: Na prostřední kopeček položíme misku nebo hrneček, abychom ho nechtěně nenařízli a nakrájíme od misky ke kraji koláče "lístky" slunečnice. Otočíme každý o 90° - opět viz fotopostup. Krok 6: Sundáme misku, střed koláče potřeme mlékem a posypeme slunečnicovými semínky. Krok 7: Pečeme na 180°asi 30 min.
Mám hotovo!

Zveřejněno 11. 5. 2017

Poznámka autorky Lenunka

Inspirace - carujeme.cz

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (26 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (46× přidáno)

Označit jako uvařené (2× uvařeno)

Přidat komentář (7 komentářů)

Ohodnotit recept (26 hodnocení)

Přidat fotku (11 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Špenátová slunečnice

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/yWQn

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Špenátová slunečnice

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/yWQn

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (7)

Hella Hella moderátorka 27. 3. 2024 20:26
Krásný nápad na Zelený čtvrtek.:-K

Vladka321 10. 6. 2023 17:20
Výborný recept. Zkoušela jsem se špenátem a se žampióny. Půl napůl. Se špenátem dokonalá chuť za tepla i studena. Žampiony se příliš neosvědčily... Rozhodně děkuji za rychlý recept. Jen tedy budu muset trochu trénovat to estetické hledisko 😁

Marie Svarcova Marie Svarcova 12. 5. 2017 17:40
:yes: krásný koláč, mám radši slané než sladké a tento nemá chybu <3

Jiří Žilavý 12. 5. 2017 15:03
Je to výborné,ale s tou solí?

Lenunka Lenunka 12. 5. 2017 16:00
Jiří Žilavý: myslíte do náplně? já solila po špetkách a ochutnávala (před přidáním vejce), ten balkán je dost slaný, tak aby se to nepřesolilo:-) Včera se to zdálo rodině ochucené dost, do druhého dne se to rozleželo, takže kamarádka dnes ještě dosolovala:-). Jelikož špenát už ochucený je, na ten tvaroh bych nedávala víc jak půl kávové lžičky (rovné). Dosolit se to dá vždycky:-)

magdalenka magdalenka 11. 5. 2017 14:53
šikulka...:yes: veľmi efektné, ale aj nesporne chutné!

Lenunka Lenunka 11. 5. 2017 14:59
magdalenka: děkuji:-):-K

Články s tímto receptem

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
slana slunecnice, top recepty paté ze slunečnice, slaný koláč slunečnice, slunecnice recept, recept slunečnice, recept ze slunečnice, recepty slunecnice, slaná slunečnice recept, slunečnice z listového těsta, recept na slaný koláč slunečnice, recepty ze slunečnice, slaný dort slunečnice, recepty z listového špenátu, slaná slunečnice koláč, slunecnice recepty, slaný koláč slunečnice se špenátem, slunečnice na pánvy, slunecnice recept z listoveho těsta, z listového testa slunečnice slaný, slunečnice z těsta

Suroviny:
mouka hladká, olej olivový, víno bílé, sůl, špenát listový, tvaroh, sýr balkánský, sůl, pepř, česnek, vejce, olej, cibule, mléko, semínka slunečnicová

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu