Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 413 kJ / 338 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 10,46 g |
Tuky | 21,97 g |
Vláknina | 4,59 g |
Cholesterol | 15 mg |
Sodík | 261 mg |
Sůl | 0,55 g |
Sacharidy | 22,81 g |
Postup přípravy
Krok 1: Karfiol rozoberieme ružičky a uvaríme v slanej vode. Rozložíme na tanier.
Krok 2: Pridáme na pásiky narezanú papriku, na mesiačiky narezané paradajky.
Krok 3: Jogurt zmiešame s olejom, nadrobno narezanou cibuľou, horčicou, osolíme, okoreníme.
Krok 4: Prelejeme zeleninu a bohato posypeme sekanou pažitkou. Necháme vychladnúť.
Zveřejněno 31. 8. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Květákový salát
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/1rLG
Moje poznámka
Květákový salát
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/1rLG
Nejnovější recepty
Maminčina bažantí stehna
Přidáno před 4 hodinami
Květákové kari s fazolkami edamame
Přidáno před 5 hodinami
Uzená kuřecí stehna s baby špenátem
Přidáno před 11 hodinami
Chuťovky z listového těsta
Přidáno před 13 hodinami
Těstoviny s treskou a pepřem
Přidáno před 21 hodinami
Vepřová plec se špenátem
Přidáno 19. 10. 2025 15:32:36
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Hrníčková bábovka od babičky
Lukrejka před 2 hodinami
Závin tažený jablečný
Majkaa před 3 hodinami
Hlíva ústřičná jako "minutka"
KrisZaezemi před 4 hodinami
Domácí kmínový chleba
KristulaT před 4 hodinami
Babiččiny blbouny
KristulaT před 4 hodinami
Kynuté buchty, plněné marmeládou
Renata1101 před 4 hodinami
Španělské ptáčky
Jan@Novy před 5 hodinami
Domácí šunka z králičího masa
Romanesku před 5 hodinami
Kuře na paprice
Kajkajak před 5 hodinami
Tažený štrúdl
Majkaa před 5 hodinami
Tématické fráze:
květákový salát,
květákový salát recept,
salát z květáku,
květák salát,
recepty květákový salát,
recept na květákový salat,
květákový salát s koprem,
květákový salát s koprem,
recept květákový salát,
kvetakovi salat,
teplý květákový salát,
kvetakove salat,
recept na salát z květáku,
recept na květákový salát se šunkou a sýrem,
salat s květaku,
květakový salét,
květákkový salát,
salát z vařeného květáku s vejci a koprem,
salat s květakem,
květákový salát
Suroviny:
květák,
rajče,
paprika čerstvá zelená,
jogurt bílý,
hořčice plnotučná,
sůl,
koření,
olej dýňový,
cibule červená,
pažitka
Komentáře (2)