Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 413 kJ / 338 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 10,46 g |
| Tuky | 21,97 g |
| Vláknina | 4,59 g |
| Cholesterol | 15 mg |
| Sodík | 261 mg |
| Sůl | 0,55 g |
| Sacharidy | 22,81 g |
Postup přípravy
Krok 1: Karfiol rozoberieme ružičky a uvaríme v slanej vode. Rozložíme na tanier.
Krok 2: Pridáme na pásiky narezanú papriku, na mesiačiky narezané paradajky.
Krok 3: Jogurt zmiešame s olejom, nadrobno narezanou cibuľou, horčicou, osolíme, okoreníme.
Krok 4: Prelejeme zeleninu a bohato posypeme sekanou pažitkou. Necháme vychladnúť.
Zveřejněno 31. 8. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Květákový salát
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/1rLG
Moje poznámka
Květákový salát
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/1rLG
Nejnovější recepty
Jednoduchá rajčatovo-čočková polévka
Přidáno před 8 hodinami
Blesková pomazánka ze dvou surovin
Přidáno před 17 hodinami
Řecké koulourakia
Přidáno před 17 hodinami
Grilované bulharské špízy s paprikami
Přidáno před 20 hodinami
Císařský trhanec s ovocem
Přidáno před 21 hodinami
Královská kuřecí roláda
Přidáno před 21 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Šunkové knedlíčky jednoduché - zavářka do polévky
Fitulka před 5 hodinami
Mořská štika pečená s rajčaty, cuketou a rozmarýnem
Sahula před 11 hodinami
Kynuté zelňáky se škvarky
L.Komrska před 11 hodinami
Nutelové sušenky
havlaskova.claudie před 11 hodinami
Luxusní bublanina s třešněmi
softik před 11 hodinami
Brambory s cuketou a koprem na smetaně
Sahula před 12 hodinami
Slepice na paprice
monikasulasova před 14 hodinami
Krůtí játra na cibulce s basmati rýží
MarcelaPa před 15 hodinami
Hrnková cuketová bábovka
medlovice před 15 hodinami
Sýrový špíz
Panova před 15 hodinami
Tématické fráze:
květákový salát,
květákový salát recept,
salát z květáku,
květák salát,
recepty květákový salát,
recept na květákový salat,
květákový salát s koprem,
květákový salát s koprem,
recept květákový salát,
kvetakovi salat,
teplý květákový salát,
kvetakove salat,
recept na salát z květáku,
recept na květákový salát se šunkou a sýrem,
salat s květaku,
květakový salét,
květákkový salát,
salát z vařeného květáku s vejci a koprem,
salat s květakem,
květákový salát
Suroviny:
květák,
rajče,
paprika čerstvá zelená,
jogurt bílý,
hořčice plnotučná,
sůl,
koření,
olej dýňový,
cibule červená,
pažitka
Komentáře (2)