Suroviny
Porce: 2 porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 786 kJ / 188 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 4,70 g |
| Tuky | 0,74 g |
| Vláknina | 10,48 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 615 mg |
| Sůl | 1,60 g |
| Sacharidy | 38,90 g |
Postup přípravy
Krok 1: Krkovičku naklepeme, osolíme a potřeme z obou stran rozetřeným česnekem, každou 2 stroužky. Necháme 15 minut uležet.
Krok 2: Pak na oleji z obou stran zprudka opečeme a přendáme do pekáčku vymazaného olejem.
Krok 3: Maso posypeme cibulí, zbytkem česneku nakrájeného na plátky a čili papričkou.
Krok 4: Ve 2 dcl vody rozkvedláme 4 lžíce kečupu a maso zalijeme.
Krok 5: Přikryjeme druhým pekáčkem, nebo alobalen a pečeme na 200 stupních cca 45 minut.
Krok 6: Pak odkryjeme a ještě 15 minut pečeme bez příklopu na barvu.
Jako příloha jsou vhodné opečené brambory.
Jako příloha jsou vhodné opečené brambory.
Zveřejněno 30. 1. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Krkovička " naostro"
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/XMKl
Moje poznámka
Krkovička " naostro"
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/XMKl
Nejnovější recepty
Ragú z červené čočky a zeleniny
Přidáno před 4 hodinami
Tlačenkový salát podle ČSN
Přidáno před 5 hodinami
Medové kornoutky s krémem
Přidáno před 8 hodinami
Kokosové sušenky
Přidáno před 10 hodinami
Drážďanská štóla
Přidáno před 12 hodinami
Vanilkové rohlíčky podle Zdeňka Pohlreicha
Přidáno před 13 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Listový salát s ořechy
Limek před 39 minutami
Margot kuličky
Junys před 53 minutami
Zapečené kuřecí řízky
Elivet před 1 hodinou
Oříškovočokoládová bábovka
[email protected] před 1 hodinou
Rychlá ořechová bábovka
Misatomanova před 1 hodinou
Jihočeská kulajda
RomanaMonika před 3 hodinami
Jednoduché řezy s krémem ze zakysané smetany a šlehačky
Mi_Ky před 3 hodinami
Sypaný jablečný koláč
magdalenka před 4 hodinami
Polévka z oranžové tykve
Kajkajak před 4 hodinami
Tématické fráze:
krkovička recepty,
krkovička,
ohniva krkovicka,
vepřové maso recepty,
krkovička s čili,
recepty krkovička,
krkovička na kečupu,
recepty z krkovice,
plátky z krkovice na kečupu,
krkovička na čili,
recept ohniva krkovicka,
krkovice recepty,
recepty ohniva krkovice u,
ohniva krkovice,
recepty na krkovicku,
krkovička s hromádkou,
vepřová krkovička na ostro,
recept maso na ostro,
krkovice recept,
krkovička-recept
Suroviny:
krkovice vepřová,
cibule,
chilli paprika čerstvá,
česnek,
kečup ostrý,
pepř mletý,
sůl,
olej,
voda
Komentáře (13)
http://clupmi.blog.cz