Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 280 kJ / 545 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 62,12 g |
| Tuky | 27,39 g |
| Vláknina | 2,89 g |
| Cholesterol | 133 mg |
| Sodík | 256 mg |
| Sůl | 0,64 g |
| Sacharidy | 11,83 g |
Postup přípravy
Krok 1: Maso nakrájíme na plátky, naklepeme a osolíme. Můžeme i dle chuti opepřit.
Krok 2: Česnek oloupeme a nastrouháme na jemno.
Krok 3: Připravené plátky masa opečeme na rozehřátém oleji z obou stran a přendáme na předehřáté talíře.
Krok 4: Do výpeku dáme mouku, zamícháme a zalijeme vodou.
Krok 5: Přidáme kari, bujón a česnek.
Krok 6: Uvedeme do varu, krátce povaříme dohusta a nakonec vmícháme mléko.
Krok 7: Necháme přejít varem a odstavíme.
Krok 8: Na talířích šťávou poléváme opečené plátky masa.
Krok 9: Podáváme s americkými brambory a tatarskou omáčkou.
Zveřejněno 2. 2. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Krůtí plátky s kari a česnekem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mX60
Moje poznámka
Krůtí plátky s kari a česnekem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mX60
Náhodný recept
Nejnovější recepty
Rizoto pro žlučníkáře
Přidáno před 6 hodinami
Uzené maso na smetaně se zeleninou
Přidáno před 6 hodinami
Žampiony v těstíčku (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 6 hodinami
Avokádová pomazánka s Lučinou (vhodná pro diabetiky)
Přidáno před 8 hodinami
Vývar z mletého masa
Přidáno před 9 hodinami
Dietní tvarohová pomazánka
Přidáno před 10 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Perníčky Marie
salajkol před 3 hodinami
Vepřový pekáček s hlávkovým zelím a noky
habis před 3 hodinami
Perníčky, které jsou hned měkké
MonikaP. před 3 hodinami
Fazolová polévka
Merylas před 3 hodinami
Vosí hnízda
Janet.P před 3 hodinami
Tuňáková pomazánka
Jindriskas před 3 hodinami
Houskové knedlíky
mikii před 4 hodinami
Jogurtové hvězdičky
PetraLA před 5 hodinami
Mrkvový perník s povidly
PetraLA před 5 hodinami
Tématické fráze:
krůtí plátky na kari,
kruti platek na kari,
krůtí plátek recept,
recepty krutí platek,
krůtí prsa top recepty,
krůtí plátky na kari recept,
kruti platky na kari,
česnek a na kari,
kuřeci plátek na kari video,
kruti platky recept,
krůtí plátky video,
krůtí plátky recepty,
krutí s kari pastou,
krůti plátek s kari,
platky na kari,
krutí plátky na kari- video recepty,
kruti maso na kari s americkymi brambory,
kruti platky,
kruti platky,
kari cesnek
Suroviny:
prsa krůtí,
sůl,
olej slunečnicový,
mouka hladká,
koření kari,
česnek,
mléko plnotučné,
voda,
bujón
Komentáře (4)