Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 117 kJ / 267 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 40,50 g |
Tuky | 9,00 g |
Vláknina | 0,60 g |
Cholesterol | 24 mg |
Sodík | 105 mg |
Sůl | 0,27 g |
Sacharidy | 5,70 g |
Postup přípravy
Krok 1: V misce si vidličkou rozmačkáme avokádo.
Krok 2: Rozmícháme ho s tvarohem, proteinovým práškem, kokosovou moukou a osladíme stévií.
Krok 3: Necháme chvíli odpočinout - aby kokos vsákl tekutinu. Z hmoty tvoříme malé kuličky. Pokud by se hmota hodně lepila, přidáme kokos, nebo dáme ztuhnout do lednice.
Krok 4: Kuličky obalíme v kakau a dáme do papírového košíčku.
Krok 5: Dáme alespoň na 5 hodin ztuhnout do lednice.
Zveřejněno 8. 7. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Avokádovo-kokosové kuličky s proteinem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/vvKV
Moje poznámka
Avokádovo-kokosové kuličky s proteinem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/vvKV
Nejnovější recepty
Tuňáková pomazánka s cottage a vejci
Přidáno před 3 hodinami
Pečená kuřecí stehna se žampionovo-játrovou omáčkou
Přidáno před 3 hodinami
Meruňkový páj s tvarohem
Přidáno před 9 hodinami
Caesar salát naší rodiny
Přidáno před 10 hodinami
Slávky na asijský způsob
Přidáno před 10 hodinami
Kuřecí roláda s meruňkami a kuskusem
Přidáno 18. 6. 2025 11:00
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Rychlé vafle bez vajec a cukru
Gourmandise před 10 minutami
Domácí krtkův dort
Ivinaa před 14 minutami
Kedlubny do mrazáku
Merylas před 1 hodinou
Nadýchaný perník
ferda30 před 2 hodinami
Krůtí kousky s mrkví a žampiony
Ivca14 před 5 hodinami
Staročeské plátky podlévané pivem
Ivca14 před 5 hodinami
Drobenka na koláč
Pavluska75 před 5 hodinami
Salát z pečené červené řepy a cibule
Jana.Vernerova před 5 hodinami
Špenátová polévka II.
Kajkajak před 8 hodinami
Tématické fráze:
recepty s proteinem,
avokadovo cokoladove kulicky,
koksove kulicky,
domácí koksové mléko,
kokosové kuličky s avokádem,
jak se dělá tvaroh s proteinem,
avokádo obalované v kakau,
recepty s proteinem a avokadem,
avokadovo-mrkvovy dort,
obalované avokádo,
raw kuličky s avokadem recepty,
raw kokosové kuličky s avokádem,
recepty s proteinovým práškem
Suroviny:
tvaroh,
avokádo,
moučka kokosová,
proteinový prášek,
stevie,
kakao
Komentáře (3)