Treska ještě dneska

Name: Treska ještě dneska
Prep time: 25 min
Cook time: 5 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Ingredients: 300 g filé aljašské tresky; 3 lžíce hladké mouky; 3 lžíce drcených kukuřičných lupínků; 1 lžíce drceného kmínu; 1 lžíce italských bylinek; 50 g másla; 1 lžíce olivového oleje; sůl; pepř; 300 g brambor; 100 ml mléka

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

mojetara

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 25 min Doba tepelné úpravy: 5 min

30 min (25 min příprava + 5 min tepelná úprava)

Treska ještě dneska, Treska ještě dneska — Treska ještě dneska

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 3

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	4 729 kJ / 1 130 kcal
Bílkoviny	67,95 g
Tuky	56,85 g
Vláknina	11,25 g
Cholesterol	314 mg
Sodík	259 mg
Sůl	0,58 g
Sacharidy	81,07 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Dáme vařit v osolené vodě brambory na kaši. Než dojdeme k její realizaci, stihneme ostatní. Krok 2: Povolené filé posolíme a popepříme, v misce smícháme mouku s drcenými kukuřičnými lupínky, kmínem a bylinkami. V této směsi filé obalíme . Krok 3: Rozehřejeme na pánvi máslo s olejem. Na středním ohni opečeme filé. Krok 4: Připravíme kaši. Rozmačkáme scezené brambory, přidáme lžíci másla a mléko, které jsme prohnali varem. Kaši propracujeme mačkadlem. V závěru prošleháme, ruční metla stačí. Krok 5: Filé podáváme s kaší a plátky citronu.

Dáme vařit v osolené vodě brambory na kaši. Než dojdeme k její realizaci, stihneme ostatní.
Povolené filé posolíme a popepříme, v misce smícháme mouku s drcenými kukuřičnými lupínky, kmínem a bylinkami. V této směsi filé obalíme .
Rozehřejeme na pánvi máslo s olejem. Na středním ohni opečeme filé.
Připravíme kaši. Rozmačkáme scezené brambory, přidáme lžíci másla a mléko, které jsme prohnali varem. Kaši propracujeme mačkadlem. V závěru prošleháme, ruční metla stačí.
Filé podáváme s kaší a plátky citronu.

Mám hotovo!

Zveřejněno 2. 8. 2016

Poznámka autora mojetara

Krok za krokem také na http://www.mojetara.cz/recipe/treska-jeste-dneska-...

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (1× přidáno)

Označit jako uvařené (2× uvařeno)

Přidat komentář (3 komentáře)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Treska ještě dneska

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/g9pD

Karbanátky z tresky se zeleninou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Angel 666 45 min

Treska v citronové marinádě

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

mika59

Aljašská treska v županu

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

alus.s 30 min

Neobvyklé řízky: naruby a ještě zapečené

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

frejka55

Tvarůžková pomazánka ještě jednou

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Marie Svarcova 10 min

Sýrová omeleta s česnekem, špenátem a ještě medvědím česnekem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Eja57 15 min

Zobrazit více

Fazolová polévka s rajčaty

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

mojetara 40 min

Smažené grundle

Recept ještě nebyl hodnocen 3,8

mojetara 30 min

Vejmrda po staročesku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

mojetara 30 min

Nejlepší křupavá kuřecí křidélka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

mojetara 75 min

Snový okurkový salát s rajčaty

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

mojetara 10 min

Kuřecí stehna na zelí s bramborami a slaninou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

mojetara 45 min

Zobrazit více

Ryby
Treska

Oběd
Smažení
Snadné recepty
Běžný den
Rychlé recepty
Recepty do 30 minut

Moje poznámka

Treska ještě dneska

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/g9pD

Náhodný recept

Zelný salát se sušeným ovocem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

petram 15 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Babiččin štrúdl z másla

Přidáno před 14 hodinami

Cibulová marmeláda s medem

Přidáno před 14 hodinami

Rajčatové bruschetty

Přidáno před 20 hodinami

Kroupy s kořenovou zeleninou a trhaným vepřovým masem

Přidáno 29. 8. 2025 11:07:37

Placka z cukety s příchutí máty

Přidáno 29. 8. 2025 10:08:42

Marinovaná krkovička v trojobalu smažená na sádle

Přidáno 29. 8. 2025 08:48:07

Další recepty

Komentáře (3)

Drobek 3. 8. 2016 08:05

V popisu ti uniklo použít ty kukuřičné lupínky, oprav si to. Jinak se mi recept líbí, sami lupínky na obalení používáme, je to krásně křupavé.

mojetara 3. 8. 2016 12:15

Drobek:

Díky, jsem trubka, to bylo nejspíš z radosti, jak se večeře (byla pozdní) vyvedla. Díka za pozorné čtení a upozornění. Opraveno

mojetara přidal novou fotografii! 2. 8. 2016 20:53

Přečtěte si

Zdeněk Pohlreich a Ano, šéfe! jsou zpátky: V Liberci se dvakrát brečelo, vidět byla shnilá párátka i „perverzní“ buřty na pivu

Jakou svačinu vzít na výlet? Máme pro vás několik tipů na trvanlivé svačinky Hodnocení 1×

Jakou svačinu vzít na výlet? Máme pro vás několik tipů na trvanlivé svačinky

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

Z rajčat a česneku během chvilky připravíme trvanlivou pomazánku. Výborně s ní dochutíme pokrmy Hodnocení 69×

Z rajčat a česneku během chvilky připravíme trvanlivou pomazánku. Výborně s ní dochutíme pokrmy

Topinka Jaroslava Sapíka ohromila princeznu Dianu: Chtěla ji po mně pořád dokola, vzpomíná slavný šéfkuchař

Jak na dokonalé smažené cibulové kroužky: V pivním těstíčku podle tohoto receptu jsou úplně nejkřupavější

Trnková zmrzlina: Osvěžující sorbet od šéfcukráře restaurace Triton zvládnete snadno i doma

Nejnovější články

Trnková zmrzlina: Osvěžující sorbet od šéfcukráře restaurace Triton zvládnete snadno i doma

Topinka Jaroslava Sapíka ohromila princeznu Dianu: Chtěla ji po mně pořád dokola, vzpomíná slavný šéfkuchař

Emil Zátopek měl šílenou životosprávu: Na louce si trhal pampelišky, které zapíjel mlékem, ale oblíbil si bavorské párečky

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Plátky z krkovičky na česneku

Sahula před 3 minutami

Cibulové chutney (čatní)

Stanas před 5 minutami

Cizrnové kari s brokolicí a rajčaty

Hypnos před 11 minutami

Uzená kuřecí stehna na bramborách a žampionech z papiňáku (tlakového hrnce)

Jan Nemec před 12 minutami

Cibuláda

Stanas před 21 minutami

Kuřecí plátky v kořeněné omáčce

KatkaKa před 1 hodinou

Kanellbular - skořicové šneky Videorecept

Kanellbular - skořicové šneky

JarkaT před 1 hodinou

Křehký švestkový koláč

trener před 1 hodinou

Kuskus s květákem

AndreaAbb před 1 hodinou

Nádivka do kuřete Videorecept

Nádivka do kuřete

Zlamina před 2 hodinami

Tématické fráze:
treska recepty, treska recept, filé z aljašské tresky recept, aljašská treska recepty diskuze, příprava aljašské tresky, zapečená aljašská treska, aljašská treska na kmíně, treska recept top, aljašská treska na másle, top recepty treska, filé z aljašské tresky recepty, treska v kukuřičných lupínkách, zapečená treska se sýrem a kukuřičnými lupínky, file z aljasske tresky na kmine, aljašská treska recepty, aljašská treska a její příprava, treska v kukuřičních lupíncích, aljašská treska drcená recepty, file s kukuřičnými lupínky, treska v kukuřičných lupíncích

Suroviny:
treska aljašská, mouka hladká, lupínky kukuřičné, kmín drcený, koření italské bylinky, máslo, olej olivový, sůl, pepř, brambory, mléko

Naposledy jste si prohlédli

Treska ještě dneska

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

mojetara 30 min

Kapučínový mazanec

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

cathleen 45 min

Vepřové kostky na celeru a mrkvi

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Anna Kocikova 240 min

Uzené kostky v pikantní fazolové omáčce

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

medanek

Kuřecí prsa s plátky mascarpone a růžovým pepřem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

rebeka

Treska ještě dneska

Suroviny pro 2

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autora mojetara

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (3)

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno