Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny
Porce: 2-3
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 692 kJ / 643 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 52,93 g |
| Tuky | 37,84 g |
| Vláknina | 6,16 g |
| Cholesterol | 608 mg |
| Sodík | 1,71 g |
| Sůl | 4,17 g |
| Sacharidy | 21,65 g |
Postup přípravy
Krok 1: Kučeravý kel (kadeřávek) povaríme v troche vody asi 10 min. Potom ho rozmixujeme.
Krok 2: Na oleji orestujeme nadrobno nakrájanú cibuľu, pridáme rozmixovaný kučeravý kel, osolíme, okoreníme a podusíme, kým sa nevyparí prebytočná voda.
Krok 3: Necháme prechladnúť a vmiešame žĺtky, prelisovaný cesnak a nastrúhaný syr. Nakoniec vmiešame jemne sneh z bielkov.
Krok 4: Zmes dáme do vymasteného pekáčika.
Pečieme na 180°C asi 30 min, podľa výšky nákypu.
Pečieme na 180°C asi 30 min, podľa výšky nákypu.
Zveřejněno 17. 10. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Nákyp z kadeřávku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/O0xQ
Moje poznámka
Nákyp z kadeřávku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/O0xQ
Nejnovější recepty
Pečený citrusový čaj se zázvorem
Přidáno před 2 hodinami
Řezy dvou barev s meruňkovým krémem
Přidáno před 2 hodinami
Gnocchi s čerstvými houbami a smetanou
Přidáno před 3 hodinami
Brambory pečené v troubě
Přidáno před 12 hodinami
Treska na másle, pečená v troubě
Přidáno před 15 hodinami
Houbový guláš
Přidáno před 16 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kefírový langoš
PetrZappa před 8 minutami
Kokosové muffiny bez cukru
Petranavratilova.pn@gmail.com před 50 minutami
Italské těsto na pizzu 1
Krista56 před 3 hodinami
Podzimní dýňový koláč
veronika_straka před 4 hodinami
Vepřový řízek naruby
Vierunkaa před 13 hodinami
Čevapčiči z horkovzdušné fritézy
poirotka před 13 hodinami
Kuřecí stehna - jedna báseň
mysha před 14 hodinami
Bezpracný perník
boomgo před 15 hodinami
Kuřecí kousky na kari a smetaně
Penelope01 před 15 hodinami
Farmářská krkovička v cibuli a pivu
Danna před 15 hodinami
Tématické fráze:
kadeřávek recepty,
recepty z kadeřavku,
recept na kaderavek,
kadeřávek recept,
recepty na kadeřávek,
recept kadeřávek,
jídla z kadeřávku,
kadeřávek,
kaderavek v receptech,
kadeřávek kučeravý,
kadeřávek příprava,
kadeřávek - recepty,
kel kučeravý recept,
jak pripravovat kaderavek,
recepty kadeřávek,
kadeřávek nákyp,
kadeřávek nákyp recept,
nákyp z kadeřábku,
karbanátky z kadeřávku,
zapečený kadeřávek
Suroviny:
kadeřávek,
cibule,
česnek,
sýr tvrdý,
vejce,
pepř,
sůl,
olej
Komentáře (1)