Pražma na zázvoru a česneku
Křehkou marinovanou pražmu můžeme připravovat buď v troubě, nebo na grilu. Na marinádu potřebujeme pouze zázvor, česnek, mletou papriku, olivový olej a trochu soli. Výsledek se středomořským nádechem bude stát za to.
Suroviny pro 1 porce
1porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 939 kJ / 225 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1,39 g |
| Tuky | 21,02 g |
| Vláknina | 3,10 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 3,20 g |
| Sůl | 8,00 g |
| Sacharidy | 7,04 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 15. 1. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pražma na zázvoru a česneku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/oOlj
Moje poznámka
Pražma na zázvoru a česneku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/oOlj
Nejnovější recepty
Kukuřičná polenta se žampiony
Přidáno před 6 hodinami
Kebabčata podle ČSN
Přidáno před 9 hodinami
Kuřecí kapsa s gremolátou a dýňovým pyré
Přidáno před 21 hodinami
Salát z červené čočky a polníčku
Přidáno před 23 hodinami
Zapékaná pohanka se zeleninou
Přidáno 18. 2. 2026 13:00:01
Brokolice s bramborami a jogurtovou omáčkou
Přidáno 18. 2. 2026 08:00:02
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Gravče na tavče (balkánske zapečené fazole)
Ivana64 před 37 minutami
Kynuté knedlíky se sladkou náplní
magdalenka před 40 minutami
Stánkové langoše
magdalenka před 52 minutami
Řezy z podmáslí – rychlé a výborné
RadkaT před 1 hodinou
Pomazánka z vepřové konzervy
Slavista62 před 1 hodinou
Mleté maso s uzeným v zelných listech
markuschka79 před 3 hodinami
Krkonošské kyselo se sušenými houbami
magdalenka před 3 hodinami
Vepřová plec po Bakoňsku
doval před 3 hodinami
Krémová česneková polévka
iveta.kroul před 4 hodinami
Tématické fráze:
pražma na grilu,
pražma královská na grilu,
pražma recept,
pražma královská na grilu recepty,
pražma královská na grilu recept,
pražma na grilu recepty,
příprava pražmy,
úprava pražmy,
česnek knofi,
pražma,
jak upravit pražmu,
jak upravit pražmu,
úprava zázvoru,
recept pražma,
smažená pražma,
pražma recepty,
zázvor recepty,
pražma úprava,
recept na pražmu,
marináda na pražmu
Suroviny:
pražma,
česnek,
paprika sušená sladká,
sůl,
zázvor,
olej olivový
Komentáře (26)
Máme plynovou troubu, tak jsem zkusila poprvé grilovat v mikrovlnce - byl to takový experiment. Pár poznatků:
1) grilovací podstavec jsem dala přímo na skleněný talíř z mikrovlnky - nic se nepřipalovalo a šlo to pak v pohodě umýt
2) naše mikrovlnka má docela slabý výkon, přišlo mi, že na gril se to moc nedělá - tak jsem dala gril + horký vzduch na 15 minut, pak 15 minut z druhé strany a nakonec 15 minut jen gril - ten udělal moc dobrou propečenou kůžičku :)
Jako přílohu jsme měli čerstvý chléb, výborně se k tomu hodil.
Všechno jsem to nafotila a fotky jsem přidala :) Jen nevím, jaktože jsem to neměla marinádu taky tak červenou (papriku jsem dala) a hladkou (strouhala jsem na jemno).
Pražmu miluju a tento recept zařadím mezi mé dva nejoblíbenější :)
Jo, a máš čím dál hezčí fotky