Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Tahini grilovaná zelenina s tofu

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

Vaření s láskou

Snadný

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie947 kJ /
226 kcal
Bílkoviny17,16 g
Tuky8,95 g
Vláknina10,36 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 15 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy15,80 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Nakrájíme pak choi, žampiony, cuketu, rajče, cibuli, osolíme, opepříme a vše orestujeme na olivovém oleji. Krok 2: Po chvíli přidáme nakrájený lilek a šťávu z citrónu. Krok 3: Až bude zelenina hotová, dáme navrch uzené tofu, chilli papričku, tahini pastu a petrželku.

Zveřejněno 5. 9. 2017

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Tahini grilovaná zelenina s tofu

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Pwq4

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Tahini grilovaná zelenina s tofu

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Pwq4

Marie

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (4)

Tento uplne stejny recept mam z Hollandskeho Lidlu,je to velka dobrota.Ale pokud bych ho dala,zde na topky,tak bych urcite pouzila vlastni fotku

jemmy: autor použil fotku svou vlastní, ze stránek své firmy, stejně tak jako dávají ostatní uživatelé fotografie ze svých blogů.

hosta: Aha tak to jo,diky.Ja mam hodne takovych receptu z ruznych obchodu i kdyz jsou nektere opravdu dobre,tak je to spis reklama na drazsi produkty.:-K

Tématické fráze:
tofu s kokosovym mlekem cuketou lilkem, uzene tofu-grilovana zelenina recept, tahini pasta lidl, recepty z tofu, recepty s pak choi, tofu s grilovanou zeleninou, grilovaná zelenina se sýrem tofu, pak choi + tofu

Suroviny:
zelí čínské pak choi, žampióny, rajče, cuketa, cibule, olej olivový, sůl, pepř, lilek, šťáva citronová, tofu uzené, tahini

Naposledy jste si prohlédli

Zapoj se do programu Foodie! Sbírej body za své aktivity. Body pak proměníš za skvělé odměny. Bez zapojení nemůžeš dostat body za přidání fotografie.
Zapojit se

Přidat fotografie receptu