Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

LC tvarohové muffiny bez mouky a cukru

Name: LC tvarohové muffiny bez mouky a cukru
Prep time: 1 h
Cook time: 25 min
Total time: 1 h
Yield: 6
Cuisine: Česká
Ingredients: 2 tučné tvarohy; 2 vejce; citronová kůra; ovoce dle chuti; mandlové plátky; sladidlo (pokud máte kyselejší ovoce); šlehačka na ozdobu + lístky máty a ovoce

Hodnocení receptu je 4,3 (4×)

Jarka.R

Středně náročný

Doba přípravy 60 min Doba přípravy: 60 min

60 min (60 min příprava)

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny pro 6

2 2 tučné tvarohy

2 2 vejce

citronová kůra

ovoce dle chuti

mandlové plátky

sladidlo (pokud máte kyselejší ovoce)

šlehačka na ozdobu + lístky lístky máty a ovoce

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	883 kJ / 211 kcal
Bílkoviny	17,36 g
Tuky	15,12 g
Vláknina	0,00 g
Cholesterol	518 mg
Sodík	199 mg
Sůl	0,42 g
Sacharidy	1,40 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Tvaroh smícháme s vejci a přidáme všechny ostatní ingredience.
Pečeme v troubě na 180°C, cca 25 min.
Po vychladnutí ozdobíme šlehačkou, lístkem máty a ovocem

Tvaroh smícháme s vejci a přidáme všechny ostatní ingredience.
Pečeme v troubě na 180°C, cca 25 min.
Po vychladnutí ozdobíme šlehačkou, lístkem máty a ovocem

Mám hotovo!

Zveřejněno 21. 4. 2019

Poznámka autora Jarka.R

Jedná se o nízkosacharidovou stravu.

Máte názor, chutnalo vám, nebo máte vychytávku? Těším se níže pod receptem. :-)

Dobrou chuť :-)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (34× přidáno)

Označit jako uvařené (6× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept (4 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

LC tvarohové muffiny bez mouky a cukru

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/5ZEX

Špaldové muffiny bez cukru

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Chifutoki13

Ořechový makovec bez mouky a cukru

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

hosta

Zdravý koláč bez mouky a cukru

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

nikca.h 15 min

Palačinky bez mouky a cukru

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

RubyRom 30 min

Ořechové řezy bez mouky a cukru

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

ZuziToxx

Dýňový tvarohový koláč bez cukru

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Vareniste.cz 105 min

Zobrazit více

Česneková polévka se smetanou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Jarka.R 45 min

Dort se zrcadlovou polevou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Jarka.R 180 min

Hruškový dort s mascarpone

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Jarka.R

Jahodové knedlíky bez cukru a mouky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Jarka.R 30 min

Low carb borůvkový koláč

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Jarka.R

Bezlepkové cuketové placky s cizrnou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Jarka.R 45 min

Zobrazit více

Moučníky
DIA a bezlepkové moučníky
Muffiny

Dietní recepty
Bezlepkové recepty
Rychlé recepty
Běžný den
Bylinky
Ovoce
Sváteční recepty
Večírky a oslavy
Česká kuchyně
Pečení

Moje poznámka

LC tvarohové muffiny bez mouky a cukru

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/5ZEX

Náhodný recept

Moje plněné žampiony

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Jaromira18 120 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Fazole s masem, klobásou a rajčaty

Přidáno před 8 hodinami

Křupavé rolky z toustového chleba

Přidáno před 10 hodinami

Zapečený bramborovo-zeleninový mišmaš ve tvaru srdíčka

Přidáno před 10 hodinami

Veselé bramborové knedlíky

Přidáno před 10 hodinami

Šťavnaté rolky z mletého masa plněné sýrem, salámem a zeleninou

Přidáno před 10 hodinami

Pomazánka z červené řepy pro zamilované

Přidáno před 11 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

Jarka.R přidal nové fotografie! 21. 4. 2019 12:16

Přečtěte si

Jak na odpalované těsto podle cukrářky Heleny Fléglové: Díky jejím radám hravě zvládnete základ i úchvatné moučníky

Řeznice radí: Jak na dokonale šťavnatou pečenou hovězí plec? Jeden krok předem zajistí skvělý výsledek

Poctivá prdelačka jako ze zabijačky. Tuhle polévku zvládnete udělat i bez zdlouhavého vaření krup. Zahustit se dá i jinak

Dokonalé zimní jídlo viněgret: Variaci na bramborový salát s řepou a kysaným zelím budete chtít jíst až do jara

Jak připravit nejlepší znojemskou omáčku: Klíčové je přidání kyselých okurek ve správnou chvíli. Pak bude vynikající

Lečo je nejlepší z dobře vyzrálých rajčat, pěkně vybarvených paprik a nové cibule. Letní vaření si bez něj těžko představíme Hodnocení 52×

Lečo je nejlepší z dobře vyzrálých rajčat, pěkně vybarvených paprik a nové cibule. Letní vaření si bez něj těžko představíme

Kynutí chlebového těsta v lednici zpomalí kvašení, zlepšuje chuť chleba a zabrání překynutí těsta Hodnocení 51×

Kynutí chlebového těsta v lednici zpomalí kvašení, zlepšuje chuť chleba a zabrání překynutí těsta

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Nejnovější články

Poctivá prdelačka jako ze zabijačky. Tuhle polévku zvládnete udělat i bez zdlouhavého vaření krup. Zahustit se dá i jinak

Řeznice radí: Jak na dokonale šťavnatou pečenou hovězí plec? Jeden krok předem zajistí skvělý výsledek

První republika s Kristinou: Oslavte masopust smaženými koblihami stejně jako před sto lety. Plněné jsou povidly

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Kuřecí nudličky na celeru

cestovka před 7 hodinami

Tvarohové koblížky Videorecept

Tvarohové koblížky

Dycky před 8 hodinami

Drůbeží játra na cibulce s rýží Videorecept

Drůbeží játra na cibulce s rýží

Pavel_Pavel před 8 hodinami

Špenátové překvapení

LuciLucie před 8 hodinami

Bramborové knedlíky

tecka před 9 hodinami

Vánoční zapečená jablka se zmrzlinou

Ivace před 9 hodinami

Sladké housky

martinka.carbosice před 9 hodinami

Kynuté koláčky staročeské

Jarmilatyl před 10 hodinami

Sýrová polévka s vejcem

Kajkajak před 10 hodinami

Cibulové kroužky Videorecept

Cibulové kroužky

zujara14 před 10 hodinami

Tématické fráze:
lc muffiny, lc recepty, lc mufiny, lc moučníky, lc tvarohová bábovka, lc mafiny, lc bábovka, tvarohové dia mafiny, lc dezert s tvarohem, lc s tvarohem, lc koláč, recepty lc, lc recepty na dezerty, lc muffiny recept, lc dezerty, zdravé tvarohové muffiny bez mouky, lc recepty na muffiny, muffiny z s tvarohem bez mouky, mafiny s tvarohu bez špaldové mouky, tvarohová bábovka lc

Suroviny:
tvaroh, vejce, kůra citronová, ovoce, mandle plátkové, sladidlo, šlehačka

Naposledy jste si prohlédli

LC tvarohové muffiny bez mouky a cukru

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Jarka.R 60 min

Bramborový salát s pestem a kuřecím masem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

mika59

Donuts Videorecept

Donuts

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

duckie 40 min

Vepřové plátky s cuketou,ve smetanové šťávě

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Anna Kocikova 30 min

Kuřecí játra na česnekovém boku a lahůdkové cibulce

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Anna Kocikova 15 min