Rybí guláš s těstovinami
Po celém světě je treska obecná velmi oblíbená pro své chutné jemné maso. Většinou se ještě na moři zpracovává jako mražené filé, které je pak možné doma upravit na mnoho způsobů. Ochutnejte tedy tuto netradiční úpravu v podobě guláše.
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 3 504 kJ / 838 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 112,53 g |
Tuky | 20,16 g |
Vláknina | 14,21 g |
Cholesterol | 200 mg |
Sodík | 1,11 g |
Sůl | 2,50 g |
Sacharidy | 45,60 g |
Postup přípravy
Krok 1: Na oleji zpěníme cibuli, přidáme nakrájenou papriku, rajčátka, pórek, osolíme, opepříme a přidáme gulášové koření, mletou papriku a protlak.
Krok 2: Podusíme a podlijeme trochou vody nebo vývarem z rybích odřezků.
Krok 3: Rybu nakrájíme na kostky a osolíme, opepříme a přidáme do základu, krátce povaříme.
Podáváme s těstovinami.
Podáváme s těstovinami.
Zveřejněno 7. 9. 2023
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Rybí guláš s těstovinami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/wp0Dm
Moje poznámka
Rybí guláš s těstovinami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/wp0Dm
Nejnovější recepty
Indické kuřecí nudličky
Přidáno před 6 hodinami
Krkovička se sušenými rajčaty a hráškem
Přidáno před 16 hodinami
Kořenová zelenina ve sladkokyselém nálevu
Přidáno před 18 hodinami
Makový litý koláč se švestkami
Přidáno před 18 hodinami
Kuřecí špíz s bylinkovou marinádou
Přidáno před 18 hodinami
Salsa zavařená na zimu
Přidáno před 18 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Polévka z hlávkového zelí
Pitan před 6 hodinami
Rychlý švestkový koláč
Macek13 před 7 hodinami
Špagety s mletým masem
Macek13 před 7 hodinami
Cuketové placičky
kachlicka77 před 8 hodinami
Jablkový koláč z jogurtu (s perníkovou drobenkou)
Sony.P před 8 hodinami
Karamelový dezert
thekumsen před 8 hodinami
Kuře pečené v máslové marinádě
jijana před 10 hodinami
Lasagne se špenátem
Sova1 před 10 hodinami
Uzený vývar s nudlemi a knedlíčky
barypb před 12 hodinami
Hrušková povidla na frgále
LeoBart před 12 hodinami
Suroviny:
maso,
cibule,
olej,
paprika,
rajče,
pórek,
protlak rajčatový,
sůl,
pepř mletý,
paprika sušená uzená,
koření gulášové,
vývar masový
Komentáře (5)