Rybí guláš s těstovinami
Po celém světě je treska obecná velmi oblíbená pro své chutné jemné maso. Většinou se ještě na moři zpracovává jako mražené filé, které je pak možné doma upravit na mnoho způsobů. Ochutnejte tedy tuto netradiční úpravu v podobě guláše.
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 504 kJ / 838 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 112,53 g |
| Tuky | 20,16 g |
| Vláknina | 14,21 g |
| Cholesterol | 200 mg |
| Sodík | 1,11 g |
| Sůl | 2,50 g |
| Sacharidy | 45,60 g |
Postup přípravy
Krok 1: Na oleji zpěníme cibuli, přidáme nakrájenou papriku, rajčátka, pórek, osolíme, opepříme a přidáme gulášové koření, mletou papriku a protlak.
Krok 2: Podusíme a podlijeme trochou vody nebo vývarem z rybích odřezků.
Krok 3: Rybu nakrájíme na kostky a osolíme, opepříme a přidáme do základu, krátce povaříme.
Podáváme s těstovinami.
Podáváme s těstovinami.
Zveřejněno 7. 9. 2023
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Rybí guláš s těstovinami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/wp0Dm
Moje poznámka
Rybí guláš s těstovinami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/wp0Dm
Nejnovější recepty
Tvarohová roláda s mangem a čokoládou
Přidáno před 3 hodinami
Dezert z dušených jablek
Přidáno před 3 hodinami
Domácí bramborová bageta
Přidáno před 5 hodinami
Koprovka z nakládaného kopru
Přidáno před 7 hodinami
Kuřecí řízek ze stehen a bramborový salát s jablkem
Přidáno před 8 hodinami
Jednoduché zapečené gnocchi s kuřecím masem z jednoho pekáče
Přidáno před 10 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
pipa.02 před 56 minutami
Koláč s rebarborou a jahodami
Kubka2354 před 1 hodinou
Banana bread - banánový chlebíček
kajazechribsky před 1 hodinou
Zelňačka s klobásou
Agné Stibor před 2 hodinami
Muffiny s kousky čokolády
FelixFletcher před 2 hodinami
Vepřová kýta na kmínu a zakysané smetaně
Istar před 2 hodinami
Chutné vafle
luciet108 před 3 hodinami
Újezdecké rohlíky
L.Komrska před 3 hodinami
Hráškový krém se smetanou
Kajkajak před 4 hodinami
Knedlíky po australsku
oldboy před 5 hodinami
Suroviny:
maso,
cibule,
olej,
paprika,
rajče,
pórek,
protlak rajčatový,
sůl,
pepř mletý,
paprika sušená uzená,
koření gulášové,
vývar masový
Komentáře (5)