Rybí guláš s těstovinami
Po celém světě je treska obecná velmi oblíbená pro své chutné jemné maso. Většinou se ještě na moři zpracovává jako mražené filé, které je pak možné doma upravit na mnoho způsobů. Ochutnejte tedy tuto netradiční úpravu v podobě guláše.
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 504 kJ / 838 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 112,53 g |
| Tuky | 20,16 g |
| Vláknina | 14,21 g |
| Cholesterol | 200 mg |
| Sodík | 1,11 g |
| Sůl | 2,50 g |
| Sacharidy | 45,60 g |
Postup přípravy
Krok 1: Na oleji zpěníme cibuli, přidáme nakrájenou papriku, rajčátka, pórek, osolíme, opepříme a přidáme gulášové koření, mletou papriku a protlak.
Krok 2: Podusíme a podlijeme trochou vody nebo vývarem z rybích odřezků.
Krok 3: Rybu nakrájíme na kostky a osolíme, opepříme a přidáme do základu, krátce povaříme.
Podáváme s těstovinami.
Podáváme s těstovinami.
Zveřejněno 7. 9. 2023
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Rybí guláš s těstovinami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/wp0Dm
Moje poznámka
Rybí guláš s těstovinami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/wp0Dm
Nejnovější recepty
Štrúdl bez válení
Přidáno před 6 hodinami
Lahodné mrkvové knedlíčky ze 2 surovin
Přidáno před 6 hodinami
Šneky s karamelizovanými jablky
Přidáno před 7 hodinami
Italský penicilin (Pastina)
Přidáno před 10 hodinami
Pirohy se zelím a mletým masem
Přidáno před 10 hodinami
Skořicový šnek na plech
Přidáno před 12 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Nakládané vepřové řízky
Evellinka před 5 hodinami
Panda cookies
Norowareta před 5 hodinami
Banana bread - banánový chlebíček
Sonurb před 5 hodinami
Hrušky na karamelizované cibuli s nivou
[email protected] před 6 hodinami
Panenkové medailonky dušené na špeku a cibuli
Chechtik před 6 hodinami
Hrnková bábovka s ořechy
puppystaff1993 před 7 hodinami
Křupavý ořechový koláč
Magdalena39 před 7 hodinami
Knedlíčky z mletého masa - zavářka do polévky
Fitulka před 10 hodinami
Tomatová polévka s kukuřicí a fazolemi
Fitulka před 10 hodinami
Frankfurtská polévka s fazolemi
Ivyjg před 10 hodinami
Suroviny:
maso,
cibule,
olej,
paprika,
rajče,
pórek,
protlak rajčatový,
sůl,
pepř mletý,
paprika sušená uzená,
koření gulášové,
vývar masový
Komentáře (5)