Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Kuskus s kuřecím masem

Name: Kuskus s kuřecím masem
Prep time: 15 min
Cook time: 1 h
Total time: 1 h 15 min
Yield: 3 porce
Ingredients: 200 g kuřecího masa (stehna); 300 ml kuskusu; 1 mrkev; 1 cibule; sůl; pepř mletý; 1 pórek; česnek (dle chuti); pepř mletý; 1 feferonka; 3 lžíce oleje; Dále:; červená paprika; petrželka

Kuskus s kuřecím masem je chutný a vyvážený pokrm, který spojuje jemně ochucený kuskus s šťavnatými kousky kuřecího masa a pestrou směsí zeleniny. Kuskus, původem z oblasti severní Afriky, je známý svou jemnou strukturou a schopností absorbovat chutě přísad, se kterými je připravován.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Kadlec1218@email.com

Snadný

Doba přípravy 75 min Doba přípravy: 15 min Doba tepelné úpravy: 60 min

75 min (15 min příprava + 60 min tepelná úprava)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	5 560 kJ / 1 329 kcal
Bílkoviny	81,98 g
Tuky	39,17 g
Vláknina	8,05 g
Cholesterol	110 mg
Sodík	171 mg
Sůl	0,41 g
Sacharidy	159,30 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Suchý kuskus promícháme se lžící oleje a zalijeme vroucí vodou v poměru 1:2 a přiklopíme. Po cca 10 minutách je kuskus připraven. Krok 2: Na pánvi osmažíme na oleji cibuli, přidáme na kostičky nakrájené maso, pórek a česnek. Krok 3: Hotovou směs promícháme s kuskusem a dle chuti dosolíme, opepříme a případně přidáme feferonku. Můžeme dozdobit červenou paprikou a petrželkou.

Suchý kuskus promícháme se lžící oleje a zalijeme vroucí vodou v poměru 1:2 a přiklopíme. Po cca 10 minutách je kuskus připraven.

Jak správně připravit kuskus
Na pánvi osmažíme na oleji cibuli, přidáme na kostičky nakrájené maso, pórek a česnek.
Jak vykostit kuřecí stehna
Hotovou směs promícháme s kuskusem a dle chuti dosolíme, opepříme a případně přidáme feferonku. Můžeme dozdobit červenou paprikou a petrželkou.

Mám hotovo!

Zveřejněno 1. 7. 2024

Poznámka autora Kadlec1218…

Výborné určitě vyzkoušejte

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (3× přidáno)

Označit jako uvařené (2× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Kuskus s kuřecím masem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/jR8zW

Sójové maso na zelenině+kuskus

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Alenka1989

Kuskus se zeleninou podle Erika

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

Erik_ 30 min

Kuskus se zeleninou a kozím sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Institut kompliment

Kuskus s rajčaty a kuřecím masem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Hanule

Kuskus s kuřecím masem a zeleninou Videorecept

Kuskus s kuřecím masem a zeleninou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Klara80 50 min

Kuskus se sójovým masem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

nofrona 30 min

Zobrazit více

Drůbeží maso
Dietní recepty
Bezlepkové recepty
Kuřecí maso

Oběd
Bezlepkové recepty
Dietní recepty
Pikantní chutě
Slané chutě
Snadné recepty
Běžný den
Sváteční recepty
Bylinky
Zelenina
Vaření
Restování
Dušení

Moje poznámka

Kuskus s kuřecím masem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/jR8zW

Náhodný recept

Osvěžující tvarohový koláč à la Mariolla

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Zuzana Hudakova 70 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Vepřová pěna z domácí vepřovky

Přidáno před 7 hodinami

Vepřový chalupářský guláš s vejcem a opečeným párkem

Přidáno před 9 hodinami

Bábovka z karamelového Salka

Přidáno před 10 hodinami

Hořčice z cukety

Přidáno před 10 hodinami

Fettuccine ve smetanové omáčce s krémovými žampiony a kuřecím masem

Přidáno před 10 hodinami

Piškotové řezy s džemem, mascarpone krémem a šlehačkou

Přidáno před 15 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

Kadlec1218@email.com přidal novou fotografii! 1. 7. 2024 15:55

Přečtěte si

Oblíbené pokrmy z květáku a brokolice Hodnocení 100×

Oblíbené pokrmy z květáku a brokolice

Ovocné kůže jsou zdravé a trvanlivé. Z velké úrody ovoce si připravte skvělé mlsání Hodnocení 96×

Ovocné kůže jsou zdravé a trvanlivé. Z velké úrody ovoce si připravte skvělé mlsání

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Jak na dokonalé smažené cibulové kroužky: V pivním těstíčku podle tohoto receptu jsou úplně nejkřupavější

„Teplé září – ovoci se dobře daří.“ Naši předkové dobře věděli, že září je obdobím bohaté sklizně, na co se můžeme těšit?

Pět nápaditých školních svačinek, které jsou hravé, zdravé a tak chutné, že je děti zbaští do posledního drobečku

Emil Zátopek měl šílenou životosprávu: Na louce si trhal pampelišky, které zapíjel mlékem, ale oblíbil si bavorské párečky

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Nejnovější články

10 foto
Pět nápaditých školních svačinek, které jsou hravé, zdravé a tak chutné, že je děti zbaští do posledního drobečku

Návod na krásný obložený talíř: Video napoví, jak vyrobit květinky z ředkviček i salámu, nebo mrkvové mašle

Medové řezy na plech: Výrazně voní medem a skořicí a doplněné naloženým rakytníkem chutnají fantasticky

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Besan barfi (indický dezert z cizrnové mouky)

AndreaMachacova před 4 hodinami

Snadná vaječná pomazánka Videorecept

vladhn před 7 hodinami

Cuketová krémová polévka

eva.kortanova.ez@volny.cz před 8 hodinami

Linecké sušenky

Mummy46 před 9 hodinami

Ovocný tvarohový koláč s drobenkou Videorecept

Ovocný tvarohový koláč s drobenkou

GabinaMraz před 10 hodinami

Extra rychlé lívance Videorecept

Extra rychlé lívance

oplovka před 11 hodinami

Ostružinové poháry

Alena445 před 12 hodinami

Suroviny:
maso kuřecí, kuskus, mrkev, cibule, sůl, pepř mletý, pórek, česnek, pepř mletý, feferonka, olej, paprika čerstvá červená, petrželka

Naposledy jste si prohlédli

Kuskus s kuřecím masem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Kadlec1218@email.com 75 min

Dort s jahodami

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

pelda 30 min

Jednoduchý listový salát s Hermelínem a brusinkami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

mika59 10 min

Sýrové twistry s dipy

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

poslirecept 40 min

Hanácké vdolky - z pořadu Babicovy dobroty

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

mneneznas 55 min

Kuskus s kuřecím masem

Suroviny pro 3 porce

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autora Kadlec1218…

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

10 foto Pět nápaditých školních svačinek, které jsou hravé, zdravé a tak chutné, že je děti zbaští do posledního drobečku

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

10 foto
Pět nápaditých školních svačinek, které jsou hravé, zdravé a tak chutné, že je děti zbaští do posledního drobečku