Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 8 717 kJ / 2 083 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 51,98 g |
| Tuky | 13,14 g |
| Vláknina | 51,74 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 2,09 g |
| Sůl | 5,40 g |
| Sacharidy | 416,95 g |
Postup přípravy
Krok 1: Jáhly několikrát spaříme vroucí vodou, abychom se zbavili hořkosti.
Krok 2: Pak je vsypeme do 900 ml vady a přivedeme k varu. Vaříme na mírném plameni a pod pokličkou, dokud se voda zcela nevsákne a jáhly nejsou měkké.
Krok 3: Mezitím si připravíme směs na náplň. Cibule oloupeme a drobně pokrájíme. Sušená rajčata osušíme a pokrájíme na menší kousky.
Krok 4: Na pánev dáme olej (napřiklad ten, ve kterých jsou naložená rajčata), přidáme cibuli a rajčata a smažíme. Jakmile začne cibule hnědnout, přendáme směs na talíř a necháme zcela vychladnout.
Krok 5: Jakmile jsou jáhly uvařené dáme je do mísy a necháme co nejvíce vychladnout.
Krok 6: Do vlažné nebo studené jáhlové směsi postupně vmícháme kukuřičný škrob.
Krok 7: Vlhkýma rukama vezmeme kousek těsta, roztlačíme ho pěstí na placku, dáme lžičku cibulovo-rajčatové směsi a zabalíme jako klasické plněné knedlíky.
Krok 8: Vaříme v mírně osolené vodě 5 minut, pak je vyndáme a ihned podáváme s kysaným zelím a marinovaným tofu.
Krok 9: Na marinované tofu smícháme sojovou omáčku, Sambal Oelek a trochu oleje, tofu pokrájíme na plátky a vložíme do marinády. Necháme 10-15 minut marinovat a poté jej osmahneme na pánvi.
Zveřejněno 22. 2. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Plněné jáhlové knedlíky s marinovaným tofu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/8oqL
Moje poznámka
Plněné jáhlové knedlíky s marinovaným tofu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/8oqL
Nejnovější recepty
Bramborový chléb podle Romana Pauluse
Přidáno před 11 minutami
Jiggly castella cake (roztřesený dortík)
Přidáno před 1 hodinou
Koláčky máčené v rumu
Přidáno před 12 hodinami
Kuřecí rychlovka s opečeným bramborem
Přidáno před 14 hodinami
Rizoto z květáku s vepřovým masem a kari kořením
Přidáno před 15 hodinami
Vepřová pečeně s jablky
Přidáno před 16 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Maková náplň
martianekk před 1 hodinou
Česneková bramboračka s vaječnou jíškou
babinajaruna před 5 hodinami
Extra rychlé lívance
RomanaMonika před 8 hodinami
Kuřecí plátky v bylinkové omáčce
alenazet před 9 hodinami
Slepice v nudlích
Kajkajak před 10 hodinami
Avokádová pomazánka s Lučinou (vhodná pro diabetiky)
Komtesina před 10 hodinami
Vepřové nudličky pěti vůní se smaženými nudlemi
Denade před 11 hodinami
Domácí houstičky
webmonster před 12 hodinami
Houskové knedlíky
chiipss před 15 hodinami
Tématické fráze:
jáhlový knedlík,
jahlovy knedlik recept,
jáhlový knedlík recepty,
jáhlové ovocné knedlíky,
knedlíky z jáhel,
jáhlové knedlíky se zelím,
tofu knedlíky,
recept na jáhlový knedlík,
jáhly recepty výborné,
jáhlové placky,
knedlik z jahel,
jáhlové knedlíky s ovocem,
nákyp z jahel a tofu,
recepty na jahly,
bramborovo jahlovy knedlik,
knedlíky z tofu,
knedlík jáhlový,
jáhlové těsto na knedlíky,
plněné kukuřičné knedlíky,
jáhlové knedlíčky
Suroviny:
jáhly,
voda,
škrob kukuřičný,
cibule červená,
rajče sušené,
tofu natural,
omáčka sojová,
sambal oelek,
olej,
zelí kysané
Komentáře (8)