Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 914 kJ / 458 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 23,50 g |
| Tuky | 3,30 g |
| Vláknina | 5,60 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 1,16 g |
| Sůl | 2,80 g |
| Sacharidy | 80,66 g |
Postup přípravy
Krok 1: Nejdříve předehřejeme troubu na 200°C a bílky trošku našleháme. Plátky toustového chleba namočíme z obou stran v bílku, na ně poklademe plátek sýra, bylinky, plátek ryby, posolíme, popepříme a znovu ještě jednou tuto vrstvu, končíme rybou.
Krok 2: Provázkem celý balíček svážeme. Všechny 4 balíčky naskládáme do pekáčku na pečící papír (můžete na dno dát trochu pórku), pokapeme citrónovou šťávou, dáme plátek másla, trošku podlijeme a zakryté pečeme asi 20 minut na 200°C. Poté odkryté ještě 15 minut.
Zveřejněno 16. 4. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Rybí balíček
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/nY1R
Moje poznámka
Rybí balíček
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/nY1R
Nejnovější recepty
Teplý salát z fazolek se ztraceným vejcem
Přidáno před 11 hodinami
Krůtí medailonky v sezamovém kabátku se zeleninovým salátem
Přidáno před 12 hodinami
Zapečená brokolicová pomazánka
Přidáno před 17 hodinami
Rychlé zapečené rizoto z jedné misky
Přidáno před 17 hodinami
Kotlety s pórkem
Přidáno před 21 hodinami
Pórková polévka se zeleninou a miso pastou
Přidáno před 21 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Cikánská hovězí pečeně
bartonik před 7 hodinami
Vepřové ragú po selsku-DIA
Barunka1 před 10 hodinami
Buchta Himálaje
Veronika_1 před 10 hodinami
Nadýchaný piškotový korpus
Terkinka před 12 hodinami
Rychlé pudinkové řezy
badyska před 12 hodinami
Citronová babeta
Susenka909 před 12 hodinami
Mechový dort (se špenátem)
Lara.S před 12 hodinami
Drůbeží polévka
Kajkajak před 12 hodinami
Křehký jablkový koláč
lunav1 před 13 hodinami
Domácí krtkův dort
Dada111 před 13 hodinami
Tématické fráze:
rybí balíčky,
slané dorty fotogalerie černoška,
shusi praha,
slaný dort černoška recept,
rybi balicky se zeleninou,
shusi recept,
shusi praha 4,
shusi uramaki,
ryba pečící papír
Suroviny:
filet z ryb,
chléb toustový,
sýr,
bílek,
česnek mědvědí,
pórek,
petrželka,
pažitka,
bazalka čerstvá,
pepř citronový,
šťáva citronová,
sůl,
máslo,
Komentáře (20)