Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Krémová polévka s pohankou
Pohanka je pseudoobilovina s nezaměnitelnou, zemitou chutí, která se na našem území pěstovala pro svou nenáročnost a výživové vlastnosti. Tato polévka kombinuje skvělou chuť pohanky s kořenovou zeleninou a krémovost zajišťují žloutky.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 052 kJ / 251 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 12,30 g |
| Tuky | 19,06 g |
| Vláknina | 2,94 g |
| Cholesterol | 638 mg |
| Sodík | 42 mg |
| Sůl | 0,10 g |
| Sacharidy | 7,34 g |
Postup přípravy
Krok 1: Na kousku másla osmahneme nakrájenou cibulku a očištěnou, nastrouhanou kořenovou zeleninu. Přidáme pohanku a osmahneme, zalijeme vývarem a uvaříme do měkka.
Krok 2: V polévce rozvaříme sýr, dochutíme prolisovaným česnekem.
Krok 3: Do horké odstavené polévky vmícháme žloutky a pažitku. Podáváme s chlebovými krutonky.
Zveřejněno 22. 5. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Krémová polévka s pohankou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/O7kg
Moje poznámka
Krémová polévka s pohankou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/O7kg
Nejnovější recepty
Svačinová polévka z masového vývaru, se zeleninou a lahůdkovým párkem
Přidáno před 3 hodinami
Zavařený kedlubnový salát
Přidáno před 3 hodinami
Toust s brokolicí zapečený v troubě
Přidáno před 4 hodinami
Sekaná s červenou řepou, hráškem a kukuřicí
Přidáno před 4 hodinami
Karamelizovaná červená cibule
Přidáno před 4 hodinami
Pomazánka z červené řepy a kuřecího masa
Přidáno před 4 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Bramborák se švestkami
Lenka Sedlackova před 1 hodinou
Přesnídávka jablečná
HancaSvarc před 3 hodinami
Nepečený jablečný dort
RNRNH před 3 hodinami
Tvarohová bábovka od Dity P.
chameleon před 5 hodinami
Besan barfi (indický dezert z cizrnové mouky)
AndreaMachacova před 16 hodinami
Snadná vaječná pomazánka
Topmoni před 18 hodinami
Buchtičky s krémem
vercuchle před 18 hodinami
Babiččiny blbouny
MarieBrozova před 19 hodinami
Minipizzy jedna radost
vladhn před 19 hodinami
Cuketová krémová polévka
eva.kortanova.ez@volny.cz před 20 hodinami
Tématické fráze:
recepty z pohanky lámanky,
pohanka neloupaná recept,
pohanková polévka,
polévka z lámanky,
krémová pohanková polévka,
příprava neloupané pohanky,
vaření pohanky,
pohanka lámanka recepty,
pohanka-príprava,
doba vaření pohanky,
pohanka vaření,
pohanková polévka recept,
polevka z loupane pohanky,
co uvarit detem,
recepty z pohanky lámanky pro děti,
pohankova kremova polevka,
vaření z pohanky,
pohanková polévka krémova,
recepty s pohankou polevky,
pohanka neloupaná
Suroviny:
máslo,
cibulka jarní,
mrkev,
celer,
petržel,
pohanka,
žloutek,
česnek,
sýr tavený,
vývar kuřecí,
pažitka
Komentáře (4)