Guláš z hlívy ústřičné
Guláš z hlívy ústřičné je skvělou alternativou k tradičnímu masovému guláši, plný chutí a vůní koření, které podtrhuje jemnou chuť této zdravé houby. Tento výživný pokrm potěší nejen vegetariány, ale i všechny milovníky originálních a zdravých jídel.
Suroviny pro 8 porcí
8porcí
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 543 kJ / 1 086 kcal  | 
|---|---|
| Bílkoviny | 46,06 g | 
| Tuky | 6,08 g | 
| Vláknina | 118,64 g | 
| Cholesterol | 0 mg | 
| Sodík | 572 mg | 
| Sůl | 1,00 g | 
| Sacharidy | 169,40 g | 
Postup přípravy
	Krok 1: Očistíme a nakrájíme cibuli a dáme se sádlem na rozpálenou pánev. Mícháme, až cibule zezlátne, zaprášíme ji paprikou Reny a ihned podlijeme vodou.
	Krok 2: Očistíme a nakrájíme hlívu ústřičnou a dáme jí dusit na pánev. Nakrájíme papriku a rajčata na kostky a přidáme po deseti minutách taktéž na pánev.
	Krok 3: Zaprášíme kořením Omage Reny, jemně posolíme a opepříme podle chuti. Přiklopíme pokličkou a necháme dusit asi 10 minut. Podáváme s knedlíkem nebo pečivem.
Zveřejněno 11. 3. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
						
					
Guláš z hlívy ústřičné
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/p7PN
Moje poznámka
					
				
Guláš z hlívy ústřičné
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/p7PN
Nejnovější recepty
	
			
	
	
Poctivý vývar z hovězích kostí podle Petra Hajného
Přidáno před 14 hodinami
	
			
	
Čočkové karbanátky II
Přidáno před 17 hodinami
	
			
	
Brynzové halušky
Přidáno před 19 hodinami
	
			
	
Sýrové placky
Přidáno před 22 hodinami
	
			
	
Krůtí steak se zeleninovým kuskusem
Přidáno před 23 hodinami
	
			
	
Krkovice dušená s rajčátky a fazolovými lusky
Přidáno před 23 hodinami
Přečtěte si
	
			
	
	
			
		
	
	
			
	
	
			
		
	
	
			
	
	
			
	
	
			
		
	
	
			
	
Nejnovější články
	
			
		
	
			
		
	
			
		
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
	
			
	
	
Mrkváče
ZdenaUvizlova před 44 minutami
	
			
	
Maso po Sečuánsku
Rudisek před 58 minutami
	
			
	
	
Margotková kolečka
Miiichiii21 před 1 hodinou
	
			
	
	
Květáková polévka
Eva_H před 10 hodinami
	
			
	
Cheesecake od Evy
Ivvettaa před 12 hodinami
	
			
	
Bílé fazole nakyselo
Milerka před 13 hodinami
	
			
	
Svačinové sendviče
Kajkajak před 13 hodinami
	
			
	
	
Špagety à la carbonara
dolejsovaveronika před 14 hodinami
	
			
	
Jarní salát
Kajkajak před 15 hodinami
	
			
	
Máslové sušenky s džemem (Pinterest heart cookies)
Petronilka před 16 hodinami
						Tématické fráze:
						
							guláš z hlívy ústřičné, 
						
						
							guláš z hlívy, 
						
						
							hlíva ústřičná gulas, 
						
						
							hlíva ústřičná recepty guláš, 
						
						
							hlíva ústřičná nejlepší recept guláš, 
						
						
							recept na guláš z hlívy ústřičné, 
						
						
							gulaš z z hlívy, 
						
						
							recept guláš z hlívy ůstřičné, 
						
						
							nejlepsi gulas z hlivy ustricne, 
						
						
							guláš s hlívy ústřičné, 
						
						
							guláš hlíva ústřičná, 
						
						
							nejlepší recepty z hlívy ústřičné, 
						
						
							hlíva ústřičná recept guláš, 
						
						
							guláš s hlívou ústřičnou, 
						
						
							jak dlouho dusit hlívu, 
						
						
							recepty guláš z hlívy ústřičné, 
						
						
							nejlepší guláš z hlívy, 
						
						
							guláš z hlívy ústřičné recept, 
						
						
							hlíva ústřičná recepty guláše, 
						
						
							jak dlouho dusit hlívu ústřičnou
						
					
						Suroviny:
						
							cibule, 
						
						
							hlíva ústřičná, 
						
						
							paprika čerstvá červená, 
						
						
							rajče, 
						
						
							mouka hladká, 
						
						
							koření omage reny, 
						
						
							sádlo, 
						
						
							petrželka, 
						
						
							paprika sušená sladká, 
						
						
							pepř mletý, 
						
						
							sůl
						
					
	
			
	
	
Komentáře (11)
Já taky ne