Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 487 kJ / 1 550 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 78,23 g |
| Tuky | 38,54 g |
| Vláknina | 38,73 g |
| Cholesterol | 90 mg |
| Sodík | 1,22 g |
| Sůl | 3,00 g |
| Sacharidy | 205,71 g |
Postup přípravy
Krok 1: Do pánve si dáme olej, na něm osmažíme cibule, přidáme zeleninu, krátce orestujeme.
Krok 2: Přisypeme pohanku, zalejeme vývarem, 3minuty povaříme a necháme zakryté nabobtnat.
Krok 3: Uzený sýr nastrouháme na hrubo a dáme společně s taveným sýrem a trochou mléka rozpustit.
Krok 4: Sýrovou omáčku vlejeme do pohanky, dle chuti osolíme, opepříme a promícháme.
Zveřejněno 1. 6. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pohanka v sýrové omáčce
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/8Wol
Moje poznámka
Pohanka v sýrové omáčce
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/8Wol
Nejnovější recepty
Fazole s masem, klobásou a rajčaty
Přidáno před 7 hodinami
Křupavé rolky z toustového chleba
Přidáno před 8 hodinami
Zapečený bramborovo-zeleninový mišmaš ve tvaru srdíčka
Přidáno před 8 hodinami
Veselé bramborové knedlíky
Přidáno před 9 hodinami
Šťavnaté rolky z mletého masa plněné sýrem, salámem a zeleninou
Přidáno před 9 hodinami
Pomazánka z červené řepy pro zamilované
Přidáno před 9 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kuřecí nudličky na celeru
cestovka před 5 hodinami
Tvarohové koblížky
Dycky před 6 hodinami
Drůbeží játra na cibulce s rýží
Pavel_Pavel před 6 hodinami
Špenátové překvapení
LuciLucie před 6 hodinami
Bramborové knedlíky
tecka před 7 hodinami
Vánoční zapečená jablka se zmrzlinou
Ivace před 7 hodinami
Sladké housky
martinka.carbosice před 8 hodinami
Kynuté koláčky staročeské
Jarmilatyl před 8 hodinami
Sýrová polévka s vejcem
Kajkajak před 8 hodinami
Cibulové kroužky
zujara14 před 9 hodinami
Tématické fráze:
pohanka recepty,
jak uvařit pohanku lámanku,
omáčka k pohance,
omacka na pohánku,
omacky pohanka,
pohanka lámanka top co mám ráda recepty,
pohanka s omačkov,
pohanka k omáčce,
omáčka z pohanky,
pohanka do omáčky,
jahly se syrovou omackou,
recept na pohanku lámanku,
pohanka recepty se sýrem,
omáčka pohanka,
pohanka syr recepty,
recepty na pohanku lámanku
Suroviny:
pohanka,
vývar zeleninový,
směs zeleninová mražená,
cibule,
olej olivový,
pepř,
sůl,
sýr tavený,
sýr uzený,
mléko
Komentáře (6)