Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 731 kJ / 414 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 39,36 g |
Tuky | 16,62 g |
Vláknina | 20,50 g |
Cholesterol | 518 mg |
Sodík | 249 mg |
Sůl | 0,42 g |
Sacharidy | 16,40 g |
Postup přípravy
Příloha vařené brambory a tatarka.
Zveřejněno 12. 8. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Smažená brokolice
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/0VoK
Moje poznámka
Smažená brokolice
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/0VoK
Nejnovější recepty
Losos s liškami ve smetanové omáčce
Přidáno před 12 hodinami
Polévka z čerstvého zelí s houbami a bramborem
Přidáno před 14 hodinami
Tvarohové nanuky
Přidáno před 19 hodinami
Uherská pěna podle ČSN
Přidáno před 20 hodinami
Karbanátky s cuketou jako obláčky
Přidáno 31. 7. 2025 13:11:14
Broskvovo-mandlový koláč
Přidáno 31. 7. 2025 13:01:03
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kynuté povidlové koláče s drobenkou
Eva80 před 6 hodinami
Rychlá meruňková buchta
Denade před 7 hodinami
Čevapčiči z horkovzdušné fritézy
Kocinka před 8 hodinami
Pečená švestková povidla
Sbotka před 10 hodinami
Jahodová zmrzlina
Sefiragold před 10 hodinami
Cuketový perník
Dodo86 před 10 hodinami
Cuketová buchta s tvarohem
jitulinek.s1 před 11 hodinami
Buchta s chutí koláče
knihomolka před 12 hodinami
Cuketový perník
sarkasj@seznam.cz před 13 hodinami
Tématické fráze:
brokolice,
recepty brokolice,
co uvařit z brokolice,
obalovana brokolice,
jak uvařit brokolici,
recept na smazenou brokolici,
brokolice recepty,
smaženábrokolice,
brokolice a dna,
obalena brokolice,
recept z brokolice,
jak se vaří brokolice,
smazena nrokolice,
brokolicová smaženky - recept,
brokolice smažená v troubě,
smažená brokolice v troubě,
jak smazit brokolici,
smžená brokolice,
recept brokolice,
brokolice v těstíčku
Suroviny:
brokolice,
vejce,
mléko,
mouka hladká,
strouhanka,
olej
Komentáře (21)
A k tomu nadúvaniu - "košťály" nadúvajú, ružičky nie, alebo značne menej. Brokolica je super, u nás má úspech na všetky spôsoby. Všetkým príjemný deň!