Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 333 kJ / 797 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 46,44 g |
| Tuky | 53,06 g |
| Vláknina | 12,96 g |
| Cholesterol | 144 mg |
| Sodík | 1,46 g |
| Sůl | 4,20 g |
| Sacharidy | 27,60 g |
Postup přípravy
Krok 1: Cesnak nakrájame najemno, pridáme špenát ( mangold ) a orestujeme na oleji, kým sa špenát nesparí. Osolíme a ochutíme korením a muškátovým orieškom.
Krok 2: 2/3 kyslej smotany zmiešame s najemno nasekanou pažitkou. Ochutíme ju muškátovým orieškom.
Krok 3: Cesto rozvaľkáme na obdĺžnik na stredne veľký plech, trocha nadvihneme okraje. Na cesto rozotrieme zvyšok smotany cca 1 cm od okraja. Na smotanu položíme plátky šunky. Na ňu rozložíme pripravený špenát. Špenát potrieme kyslou smotanou s pažitkou a posypeme syrom. Okraj cesta zahneme smerom hore a pritlačíme. Pečieme v rúre 20 – 25 minut.
Zveřejněno 21. 9. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Špenátovo ( mangoldovo ) - šunkový slaný koláč
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/3VyO
Moje poznámka
Špenátovo ( mangoldovo ) - šunkový slaný koláč
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/3VyO
Nejnovější recepty
Grinchův elixír
Přidáno před 8 hodinami
Mleté karbanátky z horkovzdušné fritézy
Přidáno před 12 hodinami
Fíkové kostky
Přidáno před 12 hodinami
Kuřecí prsa ve slanině a nízkosacharidový salát (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 12 hodinami
Salát Emerald
Přidáno před 14 hodinami
Kuličky kumquat
Přidáno před 14 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kapří hranolky
loing před 3 hodinami
Medvědí tlapky
hoopoo před 3 hodinami
Čokoládová poleva z kakaa
Eva11 před 3 hodinami
Banánky ze strojku
Vilik před 3 hodinami
Kokosová vosí hnízda
Evculina84 před 4 hodinami
Těstovinový salát Vltavín
Jan Nemec před 5 hodinami
Nejlepší marokánky
Petruse2503 před 5 hodinami
Nejlepší vaječný koňak
jana.r před 5 hodinami
Svíčková na smetaně
Sirael před 6 hodinami
Tématické fráze:
slaný koláč špenátovo sýrový,
koláč z mangoldu,
špenátovo sýrový koláč,
slaný koláč recept,
spenatovosyrovy kolac,
slany kolac,
špenátovo cuketový koláč,
špenátovo šunkový závín,
slaný koláč se špenátem, šunkou,
spenatovo brokolicovy kolac,
kolac z listkoveho testa se spenatom,
sunkovy kolac z domaci pekarny,
slaný závin se smetanovým základem,
kolac se sunkou a spenatem,
spenatovo-syrovy kolac,
špenátovo pórkový koláč,
recepty babicovy dobroty slane kolace
Suroviny:
těsto listové,
špenát čerstvý,
česnek,
olej,
ořech muškátový,
pažitka,
smetana zakysaná,
šunka,
sýr strouhaný,
sůl,
pepř
Komentáře (15)
Já jen těsto na pekáčku propíchám a dávám krátce předpéct, aby nebylo tzv. uvařené, což se občas, vlivem kvality těsta, stává.