Zdravý řez se stévií
Šťavnatá jablka, křupavé ořechy a jemně nakyslé brusinky tvoří vláčný moučník oslazený přírodní stévií. Dezert, který potěší milovníky sladkého i ty, kdo se chtějí vyhnout klasickému cukru.
Suroviny pro 1 plech
Plech s vyšším okrajem 40 × 35 cm
1plech
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 7 065 kJ / 1 688 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 75,52 g |
| Tuky | 36,93 g |
| Vláknina | 24,20 g |
| Cholesterol | 1,04 g |
| Sodík | 526 mg |
| Sůl | 1,80 g |
| Sacharidy | 251,40 g |
Postup přípravy
Krok 1: Troubu zapneme na 150 °C.
Krok 2: Jablka očistíme, oloupeme a nahrubo nastrouháme. Rozinky pokrájíme, ořechy nasekáme. Z citronu nastrouháme kůru.
Krok 3: Vejce rozděléme na žloutky a bílky. Z bílků vyšleháme tuhý sníh.
Krok 4: Smícháme všechny suroviny se čtyřmi žloutky a do směsi zapracujeme tuhý sníh z bílků.
Krok 5: Těsto rozetřeme na vymazaný, moukou vysypaný vyšší plech.
Krok 6: Pečeme v předehřáté troubě na 150 °C dozlatova asi 25-30 minut. Řídíme se vlastní troubou.
Krok 7: Povrch koláče můžeme pokapat čokoládou, nebo jemně namazat marmeládou a posypat kokosem.
Zveřejněno 7. 10. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Zdravý řez se stévií
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/zYx8
Moje poznámka
Zdravý řez se stévií
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/zYx8
Nejnovější recepty
Kakaové pusinky
Přidáno před 24 minutami
Linecké cukroví s mandlemi
Přidáno před 54 minutami
Vánoční nepečená roláda podle Kamily Nývltové
Přidáno před 2 hodinami
Domácí arašídový nugát
Přidáno před 3 hodinami
Vánoční vaječný likér
Přidáno před 11 hodinami
Datlové měsíční koláčky (Mooncake)
Přidáno před 11 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Květákový mozeček s bramborami z jedné pánve
monyss před 17 minutami
Nejlepší vyprošťovací česnečka
BronislavaP před 21 minutami
Ovesné banánové sušenky
Panova před 27 minutami
Vánočka III
IvaBrabi před 1 hodinou
Tradiční kynutá vánočka
lenkadra před 1 hodinou
Vánočka II
JajkaP před 3 hodinami
Houskové knedlíky z prášku do pečiva
chatrca před 4 hodinami
Rychlá rajská omáčka
MichalP před 11 hodinami
Vajíčka z trouby
Sahula před 12 hodinami
Chleba ve vajíčku jinak
Sahula před 12 hodinami
Tématické fráze:
peceme se stevii,
pečení se stevií,
recepty se stevii,
buchta se stévií,
top recepty pečeme se stévií pro diabetiky,
pečení se stévií recepty,
moučníky se stevií,
slazení stevií,
zdravé sladké pečení recepty,
zdravý řez,
moučník se stévií,
kolac se stevii,
jak péct se stévií,
vaření se stevií,
recepty pečení se stevií,
jak používat stévii,
moučníky slazené stevii,
jak použivat sušenou stévii,
stevii,
cukroví slazené stévií
Suroviny:
mouka hladká,
mouka špaldová hrubá,
extrakt ze stévie,
jablko,
rozinky,
ořechy vlašské,
brusinky sušené,
kypřící prášek do pečiva,
sůl,
citron,
vejce,
tuk,
mouka
Komentáře (9)