Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 024 kJ / 484 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 18,90 g |
| Tuky | 1,26 g |
| Vláknina | 44,10 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 63 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 94,50 g |
Postup přípravy
Krok 1: Z mléka, vajec, mouky a špetky soli zaděláme těsto na palačinky a ty upečeme na pánvi.
Krok 2: Polovinu cibule na jemno nakrájíme a dáme na sádlo, až zesklovatí, přidáme mouku a uděláme zlatavou jíšku.
Krok 3: Na jíšku dáme částečně rozmrazený špenát a uvaříme jak jsme zvyklí. Samozřejmě osolíme, opepříme a nezapomeneme na česnek.
Krok 4: Na pánev dáme olej nebo sádlo, na něm opečeme zbytek cibule do sklovata, přidáme stroužek česneku nakrájený na plátky a na kousky nakrájené kuřecí maso. Vše osolíme a opepříme.
Krok 5: Když je maso hotové, vezmeme palačinku, potřeme špenátem, na ten dáme porci masa a zarolujeme. Na talíř dáme dvě palačinky (ač se to nezdá, je to dost na jednu porci).
Zveřejněno 5. 2. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Palačinky plněné špenátem a kuřecím masem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/zly7
Moje poznámka
Palačinky plněné špenátem a kuřecím masem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/zly7
Nejnovější recepty
Kuře na šalvěji pečené v mléce
Přidáno před 52 minutami
Gravlax vejce
Přidáno před 16 hodinami
Cuketové válečky ve slanině
Přidáno 1. 5. 2025 09:43
Losos na pánvi s pikantní česnekovou chilli omáčkou
Přidáno 1. 5. 2025 06:19
Řezy s pudinkem a ostružinami
Přidáno 1. 5. 2025 04:28
Litý meruňkový koláč s ostružinami
Přidáno 1. 5. 2025 04:21
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Drůbková polévka
Kajkajak před 8 minutami
Vepřové na smetaně s mrkví a hráškem
RenataMaresova před 50 minutami
Vepřová plec pečená pomalu společně s bramborami a mrkví
Lastovia před 1 hodinou
Fazolky s hráškem ve smetanové omáčce se slaninou
Patricia97 před 1 hodinou
Makronky Danča
Malickakucharka před 2 hodinami
Rebarborový koláč
JitkaJS před 3 hodinami
Ořechový chlebíček s čokoládou
Yanushka před 4 hodinami
Čočka na kyselo
el.mencl před 4 hodinami
Bramboračka se smetanou a sušenými houbami na maďarský způsob
Kamkara před 4 hodinami
Čokoládovo-banánové muffiny
Vitek2015 před 6 hodinami
Tématické fráze:
zapečené palačinky se špenátem a kuřecím masem,
špenátové palačinky s kuřecím masem,
palacinky s kurecím masem,
zapečene palačinky s kuřecím masem a špenátem,
slané palačinky s kuřecím masem,
zapečené palačinky se špenátem a s kuřecím masem,
palačinka plněná masem,
kuřecí maso v palacince,
plnené palacinky,
palačinka s masem,
plněná palacinka,
slané palačinky s masem,
palačinka s kuřecím masem,
kuřecí se špenátem v palačince,
slane palačinky se spenatem a masem,
palačinky se špenátem,
palačinky plněné masem,
palačinky s masem,
palačinka s kuřecím masem,
kuřecí maso se špenátem v palačince
Suroviny:
mléko,
vejce,
sůl,
mouka hladká,
olej,
špenát listový,
česnek,
cibule šalotka,
stehno kuřecí,
sůl,
pepř
Komentáře (2)