Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 775 kJ / 185 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 4,62 g |
Tuky | 11,36 g |
Vláknina | 1,42 g |
Cholesterol | 36 mg |
Sodík | 45 mg |
Sůl | 0,10 g |
Sacharidy | 15,40 g |
Postup přípravy
Krok 1: Karfiol umyjeme, rozoberieme na menšie ružičky, hrubé časti odložíme napr. do zeleninovej polievky.
Krok 2: Pokrájanú cibuľu speníme na oleji, po chvíli pridáme mletú červenú papriku, na drobno pokrájanú papriku a sparenú a olúpanú pokrájanú paradajku, osoolíme, podlejeme vodou, chvíľku dusíme.
Krok 3: Vložíme malé ružičky karfiolu a varíme do zmäknutia zeleniny. Ku koncu vlejeme kyslú smotanu, v ktorej sme rozmiešali 1 PL múky. Počas varenia sa snažíme čo najmenej a opatrne miešať pokrm.
Zveřejněno 22. 10. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Květák na smetaně
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/p8g6
Moje poznámka
Květák na smetaně
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/p8g6
Nejnovější recepty
Liptovská pomazánka
Přidáno před 1 hodinou
Tagliatelle s čerstvými houbami a smetanou
Přidáno před 8 hodinami
Vánoční - Brněnské kytičky
Přidáno před 20 hodinami
Kuřecí čína se žampiony
Přidáno 15. 10. 2025 13:00:02
Domácí zelí s mrkví
Přidáno 15. 10. 2025 11:01:01
Dýňový chlebíček
Přidáno 15. 10. 2025 09:00:02
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Segedínský salát podle ČSN
pavelcicha před 24 minutami
Ševcovský mls II.
redwinn před 59 minutami
Piškotový dort s tvarohem a jahodovým želé
Lunaskira před 1 hodinou
Ledvinky na paprice
OK1AMF před 1 hodinou
Sýrovo - kuřecí placičky
Standa67 před 1 hodinou
Jednoduché věnečky z odpalovaného těsta
Veruli před 1 hodinou
Halali - zelenina na "svíčkovou" omáčku
Orbitka před 2 hodinami
Znojemská omáčka s vepřovým masem
Darwin před 4 hodinami
Pečené gnocchi se žampiony a cibulí
Jan Nemec před 4 hodinami
Dušené zelí s uzeným a cizrnou
Mirrika před 4 hodinami
Tématické fráze:
květák recepty,
kvetak,
recepty květák,
květák recept,
recepty z květáku,
recept kvetak,
recept na květák,
recepty na květák,
recepty s květákem,
recepty-květák,
květák se smetanou,
kvetak na paprice,
recept z květáku,
květák podle ivany,
kvatak se smetanou,
recepty z květáku,
květák s haluškami,
květák-recepty,
recepty - květák,
recepty květak
Suroviny:
květák,
olej,
cibule,
paprika sušená sladká,
rajče,
paprika sušená sladká,
voda,
sůl,
bujón,
smetana zakysaná,
mouka hladká
Komentáře (12)