Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mrkev s mangoldem a medvědím česnekem

Mrkev orestujeme s cibulí, zalijeme vývarem a uvaříme doměkka. Poté ji zahustíme mlékem s moukou, přidáme mangold a medvědí česnek a krátce povaříme. Podáváme se zakysanou smetanou jako lehké bezmasé jídlo.

Hodnocení receptu je 4,8 (14×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

magdalenka magdalenka

Snadný

Doba přípravy 45 min Doba přípravy: 20 min Doba tepelné úpravy: 25 min

45 min (20 min příprava + 25 min tepelná úprava)

Suroviny pro 1 dávka

1dávka

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie4 498 kJ /
1 075 kcal
Bílkoviny42,00 g
Tuky2,80 g
Vláknina98,00 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 140 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy210,00 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Cibuľu ošúpeme a nakrájame nadrobno. Mrkvu očistíme, ošúpeme a nakrájame na menšie kúsky. Listy mangoldu a medvedieho cesnaku umyjeme a pokrájame. Krok 2: Na oleji speníme nakrájanú cibuľu. Pridáme mrkvu a krátko orestujeme. Krok 3: Zalejeme vývarom alebo vodou, osolíme, okoreníme a varíme do polomäkka. Krok 4: V miske rozmiešame múku s mliekom a pripravíme zátrepku. Krok 5: Zátrepku vlejeme k mrkve, dobre premiešame a necháme prevariť. Ku koncu pridáme mangold a medvedí cesnak (prípadne pretlačený kuchynský cesnak). Krok 6: Krátko povaríme a dochutíme podľa chuti. Krok 7: Podávame s kyslou smotanou, napríklad s varenými zemiakmi ako hlavné jedlo, prípadne ako prílohu k mäsu.

TIP: Jak pěstovat medvědí česnek

Zveřejněno 16. 5. 2013

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Mrkev s mangoldem a medvědím česnekem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/lkmr

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Mrkev s mangoldem a medvědím česnekem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/lkmr

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (27)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

super recept Magdalenko, já bych pochutnala :-p:yes::yes:

magdalenka: no určitě :-)):-))

maris:že jo? :-D

Rikaji: v suchu a dobre zavrene. Myslim, ze tou chladnickou nic nezkazis.

magdalenka: máš to krásné - recept i fotky;-):-):yes:+

A potom sa to drží v chladničke? Kedysi som dávala kôprovú vňať do soli, asi ide o podobný princíp.

magdalenka: Sul na fotu z webu je fantasticky zelena ( urcite ji fotoschopem pomohli), ale je fakt, ze "medvedi" lupeny pouzivaji jen prakticky zavadle, ne susene. Tak prubni, treba mensi davku, vyhodit to muzes vzdy, ze.

rebeka: čo konečne? Som akosi mimo...(a šrucha už má asi 20 cm, ak mu ju miláčik zas nevyškube, budem labužiť.)

Jitkas:Ďakujem, tú soľ nepoznám. Len robím medvedie pesto (obyčajne skoro všetko vyhodím), aj mrazím, ale ten som využila minimálne, jednoducho to nie je ono. Sušený už vôbec neuznávam. Užívam si ho v podstate, kým je čerstvý.:-))

magdalenka: Recept na "medvedi sul": 20 listu medvediho ceseku (nechat 1 den zaschnout na slunci), 7 lzic hrube morske soli, vse umixovat a dobre uzavrit. Pouziva se na ochuceni salatu a pokrmu. Magdalenka, cetla jsem na webu, toz nevim, ale myslim, ze to nebude spatne. Dulezite je, aby to nezvhlo. Mozne je, ze uz znas, nevim.

To musí být dobrota, zkusím:yes:

magdalenka: no konečně:-S:-//:-D:-D:-D:-D:-D;-)

Jitkas: Kľudne použi cesnak kuchynský. Ten medvedí už aj tu mizne, zalieza do zeme.
Pekný deň!:-K

magdalenka: Vse mam, jen "medveda" ne, ale urcite by mi chutnalo. Foto opravdu lakave, ja bych si dala jako hlavni jidlo a pak treba trochu gorgonzoly. V podstate se tak normalne stravuji.

VĎAKA!!!:-K

Krásný recept a ještě hezčí fotografie :yes::-K

To je Magdi, rozkvetlá louka s talířem uprosřed, krásné

rebeka: máš pravdu, ale potom som to musela dohnať Nitranom (suchá saláma - asi typu Poličan)

hmm.. moc pěkné:yes::yes: pochutnala bych si;-):-p:yes: nemusí být každý den maso;-):-K

1974andrea: presne, nevymrzol ani jeden...a zajtra mám na pláne z neho šalát s kukuricou.;-)

A nezmrznul a nezmrznul:-D A za chvíli bude novej, co:yes:

tak to jsem asi zvorala,když jsem loňský odstranila..mohly být taky už lístky..:-S

AniCiz:Nie, nesklízím, to je ten vlaňajší. Nevymrzol, ženie do kvetov, listy veselo ulamujem, nový je ešte mrňavý.;-)

:yes:ráda ukládám..krásný recept..a neříkej,že už sklízíš mangold..:-O:-K:-K:-K:-K

No, tak to je přímo PPP parádní pohádkové pohlazení:yes::-K:-K:-K A první bodík letí až na Slovensko;-)

Tématické fráze:
recepty s mangoldem, suseny mangold, mangold recept, mango s rajčaty a česnekem, recept na mangold s mrkví, ignore

Suroviny:
mrkev, mangold, list medvědího česneku, cibule, olej, voda, mouka polohrubá, mléko, sůl, pepř mletý, květ muškátový, smetana zakysaná

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu
]