Zapečená špagetová dýně
Zapečená špagetová dýně plněná mletým masem je lahodný a zdravý pokrm, který spojuje jemnou chuť dýně se šťavnatým mletým masem a aromatickým kořením. Tento recept nabízí nejen zajímavou alternativu k tradičním těstovinám.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 6 611 kJ / 1 580 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 127,36 g |
Tuky | 101,96 g |
Vláknina | 14,20 g |
Cholesterol | 599 mg |
Sodík | 782 mg |
Sůl | 1,74 g |
Sacharidy | 36,17 g |
Postup přípravy
Krok 1: Dýni rozpůlíme, položíme řezem na plech s pečicím papírem. Vložíme do trouby rozehřáté na 150 °C a pečeme asi 30 minut.
Krok 2: Cibuli a česnek oloupeme, cibuli nakrájíme nadrobno, česnek utřeme se solí.
Krok 3: V míse smícháme mleté maso, sůl, koření, vejce, nakrájená rajčata, nakrájenou mozzarellu, cibuli a část utřeného česneku.
Krok 4: Po 30 minutách vyndáme dýni z trouby, vydlabeme semínka, osolíme a potřeme zbylým česnekem.
Krok 5: Naplníme masem poklademe plátky slaniny a vrátíme do trouby. Pečeme na 160 °C asi 40-60 minut, záleží na troubě.
Krok 6: Nakonec posypeme strouhaným sýrem a krátce zapečeme.
Zveřejněno 21. 8. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Zapečená špagetová dýně
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/VWN5
Moje poznámka
Zapečená špagetová dýně
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/VWN5
Nejnovější recepty
Bílá cibulová omáčka se zeleninou
Přidáno před 9 hodinami
Kakaový koláč s rebarborou a kokosem
Přidáno před 9 hodinami
Mrkvová buchta z remosky
Přidáno před 9 hodinami
Ragú z kančího masa na švestkách
Přidáno před 9 hodinami
Pšenično-žitný domácí chlėb
Přidáno před 9 hodinami
Tagliatelle se špenátem, kuřecím masem a sýrovou omáčkou
Přidáno před 9 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vepřová plec na hořčici a barevném pepři
Kacabenka před 38 minutami
Krupicová kaše
Veronika_1 před 44 minutami
Kakaová bábovka s tvarohem
Sluncejasne před 1 hodinou
Boloňské špagety
Toxic runner před 1 hodinou
Chilli hovězí
Antonausprag před 1 hodinou
Domácí krtkův dort
Kuba_cooks před 2 hodinami
Slané palačinky zapečené se šunkou a italským sýrem
Jan Nemec před 4 hodinami
Ořechová bábovka
SUMAVA před 4 hodinami
Nadýchaný hrnečkový perník
Truhlik12 před 6 hodinami
Rebarborový koláč
tara23 před 7 hodinami
Tématické fráze:
špagetova dyně,
spagetova dyne recepty,
špagetová dýně recepty výborné,
špagetová dýně recept,
recepty ze špagetové dýně,
špagetová dýně s mletým masem,
dyne spagetova,
recept špagetová dýně,
recepty špagetová dyně,
máslová dýně s mletým masem,
zapečená dýně,
špagetová cuketa,
úprava špagetové dýně,
špagetová cuketa recepty,
dyně špagetová recept,
recept ze špagetové dýně,
špagetové dyně,
recepty z špagetové dýně,
dýně špagetová recepty,
špagetova cuketa recept
Suroviny:
dýně špagetová,
maso mleté,
cibule,
česnek,
rajče sušené,
vejce,
sýr mozzarella,
sůl,
koření čubrica,
chilli paprika čerstvá,
slanina,
sýr grangusto
Komentáře (17)
http://dobrasemena.cz/Tykev_44.html
příští rok vyzkouším nové druhy, které jsem ještě neměla, zatím pěstuju jen hokkaida, máslovou muškátovou, špagetovou a obyčejnou velkou letos je to myslím Goliáš
Špagetovou ale nerada ovařuju, vlastně jsem ji ovařovala jen jednou a pak se mi dost blbě vybírala ta semínka, radši ji rozkrojím, vydlabu semínka, dám na plech na pečící papír, chvilku peču, a pak vyškrábu až zůstane jen tenká slupka.
Terezko,já jsem takový"barbar"že bych také nevěděla,jak tento druh připravit
http://www.toprecepty.cz/recept/35303-polevka-ze-s...
http://www.toprecepty.cz/recept/35269-svestkovy-ko...
http://www.toprecepty.cz/recept/35260-spagetova-dy...
http://www.toprecepty.cz/recept/35087-zapekana-spa...
Možno ťa to bude inšpirovať na nové recepty
Zjišťuju, že mám dost velké mezery ohledně surovin.
V receptu jsou samé výborné věci, určitě to budě ňamka
Posílám prvního bodíka