Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 181 kJ / 521 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 25,92 g |
| Tuky | 24,91 g |
| Vláknina | 2,34 g |
| Cholesterol | 544 mg |
| Sodík | 561 mg |
| Sůl | 1,32 g |
| Sacharidy | 47,18 g |
Postup přípravy
Krok 1: Vlažnou dušenou mrkev smícháme se suchým kuskusem, přidáme žloutky, osolíme, opepříme, podle chuti dokyselíme citronem. Pak vmícháme sníh ze dvou bílků.
Krok 2: Do mufinových košíčků dáme na dno kolečka vykrojená z toustového chleba a namazaná máslem, na ně lžící navršíme mrkvovou směs.
Krok 3: Nahoru můžeme dát kousek anglické slaniny nebo sýra a pečeme cca 15 minut v troubě předehřáté na 170°C.
Zveřejněno 1. 3. 2014
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Mufinky z dušené mrkve
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ZyJJ
Moje poznámka
Mufinky z dušené mrkve
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ZyJJ
Nejnovější recepty
Špagety podle Jiřiny Bohdalové
Přidáno před 1 hodinou
Vaječná omeleta s tofu, hráškem a kukuřicí
Přidáno před 1 hodinou
Řepánky z červené řepy
Přidáno před 16 hodinami
Pečené španělské pirožky
Přidáno před 18 hodinami
Kuřecí polévka s bylinkovými nudlemi
Přidáno před 20 hodinami
Chlebíčky s tvarohovou pomazánkou a uzeným lososem
Přidáno před 20 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Pikantní vepřové kostky na česneku
oknoman před 3 hodinami
Šišky "klouzáky" ze syrových brambor
Bretik před 11 hodinami
Frankfurtská polévka
Kajkajak před 14 hodinami
Rozlítaní ptáčci
Jan Piňos před 15 hodinami
Domácí kmínový chleba
Zajic006 před 17 hodinami
Rohlíkový knedlík
Market81 před 18 hodinami
Zázvorový nápoj
Gurman_HOLUB před 18 hodinami
Štola s tvarohem
Janicee před 19 hodinami
Rajská omáčka od maminky
Alusice před 20 hodinami
Jablková žemlovka
wiki.k.zdenka před 21 hodinami
Tématické fráze:
jak zpracovat mrkev,
mufinky,
dušená mrkev se anglickou slaninou,
mufinky z cervene repy,
jak zpracovat merkev,
dusena mrkev plnena,
top recepty dušená mrkev
Suroviny:
mrkev,
kuskus,
vejce,
šťáva citronová,
sůl,
pepř,
chléb toustový,
máslo,
slanina anglická
Komentáře (6)