Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 608 kJ / 862 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 49,22 g |
| Tuky | 35,20 g |
| Vláknina | 10,90 g |
| Cholesterol | 150 mg |
| Sodík | 191 mg |
| Sůl | 0,40 g |
| Sacharidy | 84,08 g |
Postup přípravy
Krok 1: Filé narežeme na kocky asi 2,5 x 2,5 cm, baklažán a papriku na väčšie kocky, cibule na kolieska.
Krok 2: Na ihly napichujeme striedavo kúsky ryby, papriky, baklažánu, paradajky a kolieska cibule.
Krok 3: Všetky prísady na marinádu metličkou prešľaháme ( chilli papričku narežeme nadrobno ) a potrieme špízy. Necháme asi hodinu stáť v chlade.
Krok 4: Potom špízy polejeme zvyšnou marinádou a grilujeme asi 5-6 minút.
Krok 5: Na tanier uložíme špízy, polejeme výpekom z grilovania a ozdobíme plátkom citróna.
Zveřejněno 2. 3. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Grilované rybí špízy
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rvlw
Moje poznámka
Grilované rybí špízy
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rvlw
Nejnovější recepty
Domácí libečková sůl
Přidáno před 2 hodinami
Svačinová polévka z masového vývaru, se zeleninou a lahůdkovým párkem
Přidáno před 6 hodinami
Zavařený kedlubnový salát
Přidáno před 6 hodinami
Toust s brokolicí zapečený v troubě
Přidáno před 6 hodinami
Sekaná s červenou řepou, hráškem a kukuřicí
Přidáno před 7 hodinami
Karamelizovaná červená cibule
Přidáno před 7 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Česnekovo-rajčatová směs bez konzervace
AndreaMachacova před 41 minutami
Rajská omáčka s masovými kuličkami
zlatko4 před 2 hodinami
Bramborák se švestkami
Lenka Sedlackova před 4 hodinami
Přesnídávka jablečná
HancaSvarc před 5 hodinami
Nepečený jablečný dort
RNRNH před 6 hodinami
Tvarohová bábovka od Dity P.
chameleon před 8 hodinami
Besan barfi (indický dezert z cizrnové mouky)
AndreaMachacova před 19 hodinami
Snadná vaječná pomazánka
Topmoni před 21 hodinami
Buchtičky s krémem
vercuchle před 21 hodinami
Babiččiny blbouny
MarieBrozova před 22 hodinami
Tématické fráze:
špíz z rybího file,
spizy z amura,
špízy s rybou,
marináda na rybí špízy,
rybi spiz,
koloběžka recept
Suroviny:
filet rybí,
lilek,
paprika čerstvá červená,
rajče cherry,
cibule,
olej,
šťáva citronová,
med,
chilli paprika čerstvá,
pepř bílý,
sůl,
petrželka
Komentáře (8)
Za takovou odpověď by se nemusela stydět chytrá horákyně, ba ani Princezna Koloběžka I.
No, "džabu" neznám, ale ta to asi nebude když ji máte nerada
Takže mäkké, al dente, či "gumové"
(bych si tipnul na tu "pryž"
...a ty lilky byly "na zub", "gumové", nebo měkké?