Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Pomazánka ze žluté cukety

Zdravá a svěží pomazánka z restované cukety chutná po česneku, parmezánu a je pikantní díky drceným chilli papričkám. O krémovou konzistenci se postará zakysaná smetana. Podávejte s celozrnným pečivem.

Hodnocení receptu je 4,7 (12×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Kanyla

Snadný

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 10 min Doba tepelné úpravy: 10 min + 30 minut vypocení cukety

20 min (10 min příprava + 10 min tepelná úprava, + 30 minut vypocení cukety)

Pomazánka ze žluté cukety
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 18

Suroviny pro 2 porce

2porce

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie2 323 kJ /
555 kcal
Bílkoviny12,15 g
Tuky50,32 g
Vláknina4,90 g
Cholesterol 32 mg
Sodík 382 mg
Sůl0,94 g
Sacharidy12,89 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Cuketu oloupeme, vydlabeme a nastrouháme nahrubo. Osolíme a necháme na cedníku vypotit zhruba půl hodiny. Pak důkladně propláchneme vodou a pečlivě vymačkáme. Krok 2: Česnek nasekáme na drobno. Na pánvi rozehřejeme olej a asi minutu na něm restujeme česnek a chilli papričky. Potom přidáme vymačkanou cuketu a 3 minuty restujeme. Krok 3: Směs přemístíme do misky. Do ještě teplé směsi
vmícháme sýr a lístky bazalky. Dosolíme dle chuti a zjemníme zakysanou smetanou.

TIP: Rychlé recepty z cukety

Mám hotovo!

Zveřejněno 20. 9. 2011

Poznámka autorky Kanyla

Já jsem podávala z celozrnným čerstvým chlebem a plátky čerstvého sýra s chilli.

Je to trochu ultra zdravá záležitost (vzhledem i chutí), já jsem nadšená, ale určitě by se tam dalo dát trochu majonézy, trochu taveného sýra nebo cokoli, co by tuto speciální lahůdku ještě trochu "zpomazánkovatělo" - pokud to tak někdo radši...

Inspirace: www.apetitonline.cz

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (12 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (36× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář (18 komentářů)

Ohodnotit recept (12 hodnocení)

Přidat fotku (4 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Pomazánka ze žluté cukety

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/4Ymg

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Pomazánka ze žluté cukety

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/4Ymg

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (18)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

VERY12 přidala novou fotografii! 4. 8. 2020 06:05

Pomazánka ze žluté cukety

VERY12 14. 7. 2020 16:20
:yes: byla to velka dobrota. Trochu jsem si recept upravila dle lednicky :-) jiny syr, bez bazalky a misto chilli papricek koreni-uzena paprika

Janka 46 Janka 46 4. 7. 2017 06:34
Jdu na cuket se urodilo už se těším:yes:

(w) 24. 7. 2016 10:25
Tohle fakt není cuketa. Pěstuju doma celý záhon žlutých cuket (nedopatřením se povedlo před slimáky zachránit všechny, takže jich mám, že nevím, co s nimi) a tohle cuketa není. Cuketa vypadá jinak. Zkusím, jestli to s cuketou bude dobré

šupinka 25. 4. 2015 15:46
to vypadá dobře:yes::yes::-)

JanaDorazinova JanaDorazinova 21. 9. 2011 08:39
:-pNádhera!:yes:

tejaja tejaja 21. 9. 2011 08:27
spagetka: existuje cuketa s inou farbou šupky ako zelenou, teda so žltou, svetlou, žíhanou...ale všetky majú dužinu svetlú.;-)Jedine dyne môžu mať dužinu žltú, aj tekvice majú dužinu svetlú.;-)

1974andrea 1974andrea 21. 9. 2011 07:57
spagetka:Já tedy žluté cukety pěstuju doma a když ji rozkrojím, tak dužinu má světlou. Škoda, že jsou teď maličké, jinak bych vám to doložila fotkou. Ale recept je pěkný:-p:yes:

Klariska Klariska 21. 9. 2011 06:44
Zajímavá a k tomu ještě zdravá pomazánka a moc hezké fotky :yes::-K.

spagetka spagetka 20. 9. 2011 18:36
Kanyla: Máš pravdu, fakt existuje žlutá cuketa - neviděla jsem ji, ale na Google je dost příkladů http://cs.wikipedia.org/wiki/Cuketa
Zas jsem chytřejší díky internetu :yes::yes::yes::yes:

Kanyla 20. 9. 2011 18:27
tejaja: Né, myslím, že určitě né, myslím, že je to celkem jistě cuketa, kupovala jsem ji na trhu u pana pěstitele, měl tam ceduli "cukety", všechny měly stejné tvary (typické cuketoidní - podlouhlé, štíhlé) a lišily se jen v barvě - některé byly zelené a některé žluté. Možná ta fotky je závadějící... Ale nedávno jsem dělala pesto ze žluté cukety a vypadala stejně... tak nevím :-8

varilamyskakasicku varilamyskakasicku 20. 9. 2011 17:58
:-K;-):-):yes:

spagetka spagetka 20. 9. 2011 17:57
tejaja: souhlas
Jinak líbí se mi to :-p:-p:yes::yes:

tejaja tejaja 20. 9. 2011 17:53
:-O Cuketa má dužinu bielu, nie žltú. Toto vyzerá na žltú dyňu, nie cuketu. Ale recept je dobrý ;-):yes::-D

Anna Kocikova Anna Kocikova 20. 9. 2011 17:43
Mě se také recept líbí:-p+3:yes:a uvedené suroviny jsou moc hezky nakombinované:-)

Načíst další komentáře (3)
Načíst další komentáře (88)

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
cuketa pomazánka, recept na zlutou cuketu, pomazanka z cukety, majonéza z cukety, pomazánky z cukety, recepty na zlutou cuketu, žlutá cuketa-recepty, žlutá ceketa recepty, cuketovy pomazanka, cuketové pomazánky, cuketa wikipedie, pomázanka z cukyny, recepty-žlutá cuketa, recepty z cukety, žlutácuketa, recepty cuketa pomazánky, cuketa zlutarecept, recepty ze zlutych cuket, cuketová pomazánka, cuketa recepty pomazánka

Suroviny:
žlutá cuketa, olej olivový, česnek, chilli paprika čerstvá, sýr parmazán strouhaný, smetana zakysaná, sůl, bazalka čerstvá

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu