Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 014 kJ / 242 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 12,18 g |
Tuky | 7,74 g |
Vláknina | 3,85 g |
Cholesterol | 259 mg |
Sodík | 110 mg |
Sůl | 0,21 g |
Sacharidy | 29,05 g |
Postup přípravy
Krok 1: Sójové kostky vaříme 15 minut v osolené vodě. Po uvaření vyndáme a okořeníme dle chuti (já dala koření na drůbež).
Krok 2: Uděláme bramborákové těsto (nastrouhaný brambor, vejce, mouka) a to buďto klasické (majoránka, česnek) nebo netradiční (tzaziky, petrželka).
Krok 3: Vmícháme sójové kostky, v každé placce by měly být 3-4 kostky (dle velikosti) a smažíme dozlatova. Podáváme například se zeleninou, omáčkou a cibulí.
Zveřejněno 2. 3. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Sojáčky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/lR75
Moje poznámka
Sojáčky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/lR75
Nejnovější recepty
Grilovaný lilek se zeleninou
Přidáno před 16 minutami
Cuketová smetanová polévka s chlebovými krutonky
Přidáno před 3 hodinami
Švestkové knedlíky z odpalovaného těsta podle ČSN
Přidáno před 7 hodinami
Úžasná medová žebírka
Přidáno před 15 hodinami
Bramborová kaše zapečená s hermelínem
Přidáno před 15 hodinami
Křehký štrúdl
Přidáno před 15 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vepřová plec nadivoko se sušenými houbami
Jan Nemec před 1 hodinou
Kuřecí nudličky s kukuřicí a rajčaty
Walderama08 před 1 hodinou
Krůtí prsa v jogurtu
Kdyzjehlad před 2 hodinami
Dvacetiminutový švestkový koláč
Fitulka před 4 hodinami
Fazolkový salát
Vlasta159 před 9 hodinami
Rajčatové chutney
BlaV. před 17 hodinami
Švestkový kompot
Backurka před 17 hodinami
Rychlý hrnkový ovocný koláč s drobenkou
Mondulka1981 před 19 hodinami
Kuře na paprice (i pro začátečníky)
DavidVolvo před 20 hodinami
Omáčka na špagety s cuketou
Majkaa před 21 hodinami
Tématické fráze:
francouzká jídla,
francouzká omáčka,
jidlo z rize,
sojáčky,
ríže s omáčkou,
rize recept,
sojový řízek,
rize s vejci,
recepty albert - francouzká omáčka,
francouzká paštika recept,
bezmasá jídla recepty - houbovy gulas,
sojové kostky z alberta,
sójové kostky recepty,
recepty z rize,
sojové řízky,
omačky do riže,
jak se dela riže,
jak ochutit sojove kostky,
recept francouzká paštika,
rize omacka
Suroviny:
brambory,
kostky sojové,
vejce,
mouka hladká,
petrželka,
tzatziki,
majoránka,
česnek,
sůl,
pepř,
koření na kuřecí maso,
sýrová omáčka,
olej
Komentáře (12)
Osobně mi ty sojové kostky (ten obyčejný pytlík co seženete v každým krámě, hlavně v albertu) moc nejedou, nikdy se mi je nepodařilo pořádně vyždímat či ochutit tak aby se nasákly i když v sósech nebo omáčkách je zdlábnu. Pro nemasožravce jsou celkem dobrý v rajské om.
nebo mě ještě napadá koupit krabici sojové řízky, použít tu směs z krabice vmíchat do bramborakového těsta a obalit v tom ty řízky. Prostě sojový řízek v bramboráku.
..myslím, že vím, co bude dneska k večeři... vypadá to parádně, chuťově a fotky moc hezounké