Kokosové palačinky s fíkovou marmeládou
Suroviny pro 10
10
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 40 642 kJ / 9 714 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 321,86 g |
| Tuky | 72,62 g |
| Vláknina | 75,00 g |
| Cholesterol | 548 mg |
| Sodík | 484 mg |
| Sůl | 1,40 g |
| Sacharidy | 1 905,70 g |
Postup přípravy
Krok 1: Z bílků ušleháme sníh spolu s cukrem a špetkou soli. Poté vyšleháme žloutky s mlékem a moukou smíchanou s práškem do pečiva a přidáme kokos. Nakonec vmícháme sníh z bílků.
Krok 2: Na trochu potřené pánvičce kokosovým olejem smažíme palačinky, která ještě horké potíráme fíkovou marmeládou.
Zveřejněno 9. 10. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kokosové palačinky s fíkovou marmeládou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/72WA
Moje poznámka
Kokosové palačinky s fíkovou marmeládou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/72WA
Nejnovější recepty
Teplý hlívový salát
Přidáno před 3 hodinami
Konfitovaná kachna s kedlubnovým zelím a chlupatým knedlíkem podle Honzy Punčocháře
Přidáno před 3 hodinami
Zadělávané kuře podle ČSN
Přidáno před 5 hodinami
Kotlety plněné zelím a klobásou
Přidáno před 6 hodinami
Dýňová buchta s tvarohem, švestkami a drobenkou
Přidáno před 7 hodinami
Citronový řez s mákem a ovocem
Přidáno před 7 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Svatomartinské rohlíčky
mahuska před 47 minutami
Vepřová pečeně s omáčkou Robert
Sahula před 52 minutami
Koláč sester Tatinových (Tarte Tatin)
Sahula před 1 hodinou
Jednoduchá nivová pomazánka
magdalenka před 2 hodinami
Pravá gulášová polévka
DanaPr před 3 hodinami
Rychlé ořechové řezy - hrnkové
DanaPr před 3 hodinami
Bebanáno pohár
Mexico před 4 hodinami
Obyčejná čočková polévka LFR
magdalenka před 4 hodinami
Datlový dort
janatka před 4 hodinami
Bábovka s vaječným koňakem
maryje12 před 5 hodinami
Tématické fráze:
kokosovy plej,
palačinky s kokosovým mlékem
Suroviny:
mouka hladká,
prášek do pečiva,
mléko,
vejce,
cukr moučkový,
sůl,
kokos,
olej kokosový
Komentáře (8)
Využití kokosového oleje se mi moc líbí,