Máslová kuřecí stehna se zeleninou
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 905 kJ / 694 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 5,34 g |
| Tuky | 65,98 g |
| Vláknina | 8,30 g |
| Cholesterol | 204 mg |
| Sodík | 123 mg |
| Sůl | 0,38 g |
| Sacharidy | 15,64 g |
Postup přípravy
Krok 1: Připravíme směs grilovacího koření tak, že smícháme po 1 lžičce mleté papriky sladké i se špetkou pálivé, sušeného česneku, mletého kmínu, dle chuti pepře a bylinkové soli nebo použijeme grilovací koření koupené.
Krok 2: Osušeným stehnům pod kůži vložíme plátek másla a z obou stran je posypeme grilovacím kořením. Vložíme do pekáčku, zakryjeme poklicí a dáme do trouby zapnuté na horní i spodní ohřev, kterou jsme rozehřáli na 170 °C.
Krok 3: Po 45 minutách pekáček odkryjeme, teplotu zvýšíme na 200 °C a dopečeme 5-10 minut.
Krok 4: Očistěnou mrkev a kedlubnu nakrájíme a dáme do nádobí určeného pro mikrovlnou troubu, přidáme plátek másla, koření Harmonie chuti a dáme vlnit na 3-4 minuty při 800 W.
Krok 5: Přidáme hrášek, promícháme a dáme ještě vlnit 2 minuty. Zelenina má výbornou chuť i krásnou svěží barvu.
Krok 6: Podáváme s vařeným bramborem.
Zveřejněno 7. 2. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Máslová kuřecí stehna se zeleninou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/nWjE
Moje poznámka
Máslová kuřecí stehna se zeleninou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/nWjE
Nejnovější recepty
Krkovička na žampionech s vídeňskými knedlíčky
Přidáno před 45 minutami
Brokolice zapečená s houbami
Přidáno před 1 hodinou
Roláda se zelím
Přidáno před 3 hodinami
Koláč s hruškovými povidly
Přidáno před 4 hodinami
Pomazánka z bůčkovky
Přidáno před 17 hodinami
Jablečné nepečené řezy s karamelovou polevou
Přidáno před 20 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kuře v temnotách
Leren před 1 hodinou
Mrkvové bábovičky s kakaem
ZboSy před 2 hodinami
Špenátový quiche
ZboSy před 2 hodinami
Játra pana premiéra
kimlo před 2 hodinami
Kynutá bábovka
MiliOulikova před 4 hodinami
Poctivá květáková polévka
mz.so@ před 5 hodinami
Jablečné lívance
Hana9 před 9 hodinami
Dobětický guláš
Roobass před 16 hodinami
Dýňový perník
Denisa26 před 17 hodinami
Bůčkový guláš
Mon17 před 17 hodinami
Tématické fráze:
kuřecí stehna spodní recept,
kuřecí stehna,
kuřecí stehna na másle,
kuřecí stehna spodní recepty,
kuřecí stehna se zeleninou,
kuřecí stehna na zelenině,
kuřecí stehna recept,
kuřecí horní a spodní stehna recept,
kuřecí stehna recepty,
kureci spodni stehna v troube,
kuřecí stehna na masle recept,
vaříme kuřecí stehna,
kuřecí spodní stehna,
kuřecí horní a spodni stehna recept,
kuřecí spodní stehna recepty s brokolici a paprikou,
kureci horni a spodni stehna recepty,
kureci spodni stehna doba peceni,
kureci spodni stehna na zelenině,
kuřecí stehna recepty na zelenině,
stehna s grilovací kořením
Suroviny:
stehno kuřecí,
máslo,
koření grilovací,
mrkev,
kedlubna,
harmonie chuti
Komentáře (3)