Batátovo-arašídové tousty
Suroviny pro 1
1
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 670 kJ / 877 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 27,00 g |
| Tuky | 69,52 g |
| Vláknina | 12,30 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 101 mg |
| Sůl | 0,24 g |
| Sacharidy | 29,70 g |
Postup přípravy
Krok 1: Batát olúpeme a pozdĺžne nakrájame na 4 plátky asi 1 cm hrubé. Uložíme na plech a pečieme na 180°C asi 7-10 minút, podľa hrúbky. Batát nesmie zmäknúť, musí ostať polomäkký.
Krok 2: Každý plátok hneď potrieme lyžicou arašidového masla.
Krok 3: Na maslo poukladáme plátky jablka, príp. banánu a pod.
Krok 4: Posypeme strúhanými orechami a ihneď podávame.
Zveřejněno 12. 12. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Batátovo-arašídové tousty
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qyD0
Moje poznámka
Batátovo-arašídové tousty
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qyD0
Nejnovější recepty
Pikantní sýrová roláda
Přidáno před 6 hodinami
Sýrové karbanátky s česnekem a tymiánem
Přidáno před 8 hodinami
Vepřové kotlety s plněnou hruškou
Přidáno před 9 hodinami
Polévka ze zelí
Přidáno před 10 hodinami
Jogurtové cheesecake pohárky s jablkem, skořicí a čokoládou
Přidáno před 11 hodinami
Perníkový závin s jablky
Přidáno před 11 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Jednoduché langoše
o.d před 39 minutami
Hrníčková bábovka
kolarova.kamila před 1 hodinou
Masové kuličky na způsob guláše
Jan Nemec před 1 hodinou
Salko roláda
Milumar před 1 hodinou
Bábovka z karamelového Salka
Milumar před 1 hodinou
Zmrzlina ze Salka
Milumar před 1 hodinou
Cikánský řízek
Milumar před 1 hodinou
Čínské placičky (z málo masa hodně řízků)
Milumar před 1 hodinou
Šavle - meče
Milumar před 1 hodinou
Banana bread - banánový chlebíček
Vezir před 1 hodinou
Suroviny:
batáty,
máslo arašídové,
ořechy mleté,
jablko
Komentáře (1)