 placky s ovesnými vločkami){kind=small}
Mangoldové (špenátové) placky s ovesnými vločkami
Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 614 kJ / 1 342 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 57,36 g |
| Tuky | 53,87 g |
| Vláknina | 21,30 g |
| Cholesterol | 539 mg |
| Sodík | 480 mg |
| Sůl | 0,77 g |
| Sacharidy | 146,25 g |
Postup přípravy
Krok 1: Rozmixovaný mangold, vločky, múku, vajcia, mlieko, olej, korenie a soľ dobre premiešame a necháme 30 minút postáť.
Krok 2: Potom na panvici na oleji pečieme tenšie placky (trocha hrubšie ako palacinky) z oboch strán.
Krok 3: Upečenú placku posypeme syrom a prehneme.
Ihneď podávame so zeleninou.
Ihneď podávame so zeleninou.
Zveřejněno 3. 4. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Mangoldové (špenátové) placky s ovesnými vločkami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/WYq4
Moje poznámka
Mangoldové (špenátové) placky s ovesnými vločkami
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/WYq4
Nejnovější recepty
Domácí poctivá čalamáda
Přidáno před 1 hodinou
Jemná pomazánka ze sardinek s chilli
Přidáno před 2 hodinami
Bramborový koláč našich babiček s marmeládou a oříšky
Přidáno před 3 hodinami
Bramboráky s červenou řepou
Přidáno před 4 hodinami
Buchtičky se šodó z kynutého těsta
Přidáno před 4 hodinami
Čedarová polévka s masem a zeleninou
Přidáno před 4 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Veka domácí na chlebíčky
Palena před 39 minutami
Hrnkové palačinky
Rozii18 před 1 hodinou
Vepřové maso s řepou
Jan Nemec před 2 hodinami
Krupičná kaše s chia semínky
Kratule před 4 hodinami
Koprová omáčka s vejci
Zdenko před 4 hodinami
Bulky se sýrem
Vladka321 před 5 hodinami
Čočka nakyselo
magdalenka před 6 hodinami
Frankfurtská polévka s bramborami
magdalenka před 6 hodinami
Kuře na paprice
lunav1 před 8 hodinami
Fettuccine & cuketky carbonara
dexulka před 10 hodinami
Suroviny:
mangold,
vločky ovesné,
mouka hladká,
vejce,
mléko,
olej,
pepř,
sůl,
sýr strouhaný
Komentáře (3)