Kapustičky s uzeným tofu a sušenými rajčaty

Name: Kapustičky s uzeným tofu a sušenými rajčaty
Prep time: 20 min
Cook time: 10 min
Total time: 30 min
Yield: 2 porce
Cuisine: Česká
Ingredients: 300 g růžičkové kapusty; 150 g uzeného tofu; 2 lžíce sušených rajčat v oleji; citronový pepř; sůl; olivový olej

Hodnocení receptu je 4,8 (6×)

maris

Snadný

Kapustičky s uzeným tofu a sušenými rajčaty

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 5

Suroviny pro 2 porce

2porce

300 g 300 g růžičkové kapusty

150 g 150 g uzeného tofu

2 lžíce 2 lžíce sušených rajčat v oleji

citronový pepř

sůl

olivový olej

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	2 073 kJ / 495 kcal
Bílkoviny	32,20 g
Tuky	21,65 g
Vláknina	15,90 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	97 mg
Sůl	0,10 g
Sacharidy	35,00 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Z kapustiček odstraníme košťál, je-li třeba, vrchní lístky a uvaříme je na páře "na skus". Krok 2: Tofu nakrájíme na menší kousky. V pánvi rozehřejeme lžíci olivového oleje a tofu na něm krátce osmažíme. Přidáme nakrájená sušená rajčata, prohřejeme je a směs dochutíme solí, citronovým pepřem a trochou olejem z rajčat. Krok 3: Směs opatrně promícháme s kapustičkami.
Můžeme podávat s bagetkou nebo samostatně jako teplý salát.

Z kapustiček odstraníme košťál, je-li třeba, vrchní lístky a uvaříme je na páře "na skus".
Tofu nakrájíme na menší kousky. V pánvi rozehřejeme lžíci olivového oleje a tofu na něm krátce osmažíme. Přidáme nakrájená sušená rajčata, prohřejeme je a směs dochutíme solí, citronovým pepřem a trochou olejem z rajčat.
Směs opatrně promícháme s kapustičkami.
Můžeme podávat s bagetkou nebo samostatně jako teplý salát.

TIP: Růžičková kapusta v naší kuchyni - nejoblíbenější recepty

Mám hotovo!

Zveřejněno 10. 11. 2021

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (46× přidáno)

Označit jako uvařené (15× uvařeno)

Přidat komentář (5 komentářů)

Ohodnotit recept (6 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Kapustičky s uzeným tofu a sušenými rajčaty

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/8PKl

Růžičková kapusta s tofu

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

tejaja 20 min

Směs s tofu a rajčaty

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

HankaPu 20 min

Kapustičky v listovém těstě

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

maris

Kapustičky se sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

magdalenka 25 min

Kotlety s kapustičkami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

magdalenka

Kapustičky na másle

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Susa 45 min

Zobrazit více

Salát Coleslaw Videorecept

Salát Coleslaw

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

maris 30 min

Hamburská vepřová kýta Videorecept

Hamburská vepřová kýta

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

maris 110 min

Vepřové na houbách Videorecept

Vepřové na houbách

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

maris 85 min

Čokoládovo-banánové muffiny Videorecept

Čokoládovo-banánové muffiny

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

maris 50 min

Jablkový závin z listového těsta Videorecept

Jablkový závin z listového těsta

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

maris 65 min

Vosí hnízda Videorecept

Vosí hnízda

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

maris 60 min

Zobrazit více

Bezmasá jídla
Dietní recepty

Veganské recepty
Dietní recepty
Večeře
Oběd
Recepty do 50 korun
Levné recepty
Snadné recepty
Rychlé recepty
Recepty do 20 minut
Běžný den
Sváteční recepty
Zelenina
Česká kuchyně
Podzimní recepty
Vaření
Smažení

Moje poznámka

Kapustičky s uzeným tofu a sušenými rajčaty

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/8PKl

Náhodný recept

Kuřecí soté s cuketou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

magdalenka 30 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Vepřová panenka s pepřovou omáčkou a křupavými hranolky

Přidáno před 3 hodinami

Zbytková pomazánka z pečené kachny

Přidáno před 4 hodinami

Pečená kachna na zbojnický způsob

Přidáno před 8 hodinami

Treska v sýrovém těstíčku

Přidáno před 8 hodinami

Zeleninová polévka s masovými knedlíčky

Přidáno před 9 hodinami

Bramborové taštičky s povidly a perníkem

Přidáno před 10 hodinami

Další recepty

Komentáře (5)

maris 9. 2. 2023 12:03

Marie Svarcova: Maruško, děkuji. Upřímně řečeno, taky bych dala přednost uzenému

, musela jsem se přizpůsobit, ale i s tofu to bylo dobré

Marie Svarcova 9. 2. 2023 06:35

miluji kapustičky ale nemusím tofu, umím si představit kousek uzeného nebo šunky

maris 31. 1. 2023 16:56

Rudischova: moc děkuji za vyzkoušení. mám radost, že chutnalo

Rudischova 31. 1. 2023 12:40

Děkuji,toto mi opravdu chutnalo. V létě si k tomu umím i předstvit čerstvou zeleninu ze zahrádky.Rychlý oběd.

maris přidala novou fotografii! 10. 11. 2021 13:52

Přečtěte si

Svatomartinské rohlíčky s ořechovou náplní podle Laďky Něrgešové. V troubě jim stačí jen 15 minut

Kapustová polévka podle maďarské babičky. Je hustá, voňavá a krásně zahřeje v chladných dnech Hodnocení 19×

Kapustová polévka podle maďarské babičky. Je hustá, voňavá a krásně zahřeje v chladných dnech

Jak dlouho se peče husa, aby byla dokonale šťavnatá: Záleží na její váze i teplotě trouby. Tříkilová potřebuje i 6 hodin

Nejlepší svatomartinská kachna bez stresu. Zkušené hospodyňky vědí, proč ji připravují den dopředu

Domácí chleba může být až půlku levnější než kupovaný. Spočítejte si, kolik ušetříte při pečení

10 nejpopulárnějších jídel na světě: Jak na ty nejlepší špagety, domácí burger i dokonalou pizzu?

Jak udělat šťavnaté kapustové karbanátky? Podstatné je přidat ty správné přísady Hodnocení 28×

Jak udělat šťavnaté kapustové karbanátky? Podstatné je přidat ty správné přísady

Nejoblíbenější recepty z růžičkové kapusty. Proč je nejlepší v zimě? Hodnocení 73×

Nejoblíbenější recepty z růžičkové kapusty. Proč je nejlepší v zimě?

Nejnovější články

15 foto
Nejlepší svatomartinská kachna bez stresu. Zkušené hospodyňky vědí, proč ji připravují den dopředu

8 foto
Svatomartinské rohlíčky s ořechovou náplní podle Laďky Něrgešové. V troubě jim stačí jen 15 minut

Video
Jak dlouho se peče husa, aby byla dokonale šťavnatá: Záleží na její váze i teplotě trouby. Tříkilová potřebuje i 6 hodin

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Zelňačka s klobásou Videorecept

catta před 2 hodinami

Nadýchaný hrnečkový perník Videorecept

Nadýchaný hrnečkový perník

[email protected] před 2 hodinami

Levné snadné langoše

Palenka před 3 hodinami

Svatomartinské rohlíčky Videorecept

[email protected] před 4 hodinami

Suroviny:
kapusta růžičková, tofu uzené, rajče sušené v oleji, pepř citronový, sůl, olej olivový

Kapustičky s uzeným tofu a sušenými rajčaty

Jaký obsah chcete přidat?

Suroviny pro 2 porce

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (5)

Přečtěte si

Nejnovější články

15 foto Nejlepší svatomartinská kachna bez stresu. Zkušené hospodyňky vědí, proč ji připravují den dopředu

8 foto Svatomartinské rohlíčky s ořechovou náplní podle Laďky Něrgešové. V troubě jim stačí jen 15 minut

Video Jak dlouho se peče husa, aby byla dokonale šťavnatá: Záleží na její váze i teplotě trouby. Tříkilová potřebuje i 6 hodin

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

15 foto
Nejlepší svatomartinská kachna bez stresu. Zkušené hospodyňky vědí, proč ji připravují den dopředu

8 foto
Svatomartinské rohlíčky s ořechovou náplní podle Laďky Něrgešové. V troubě jim stačí jen 15 minut

Video
Jak dlouho se peče husa, aby byla dokonale šťavnatá: Záleží na její váze i teplotě trouby. Tříkilová potřebuje i 6 hodin