Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Fazolkový salát s cuketou

Lehký zeleninový salát je ideální volbou pro letní oběd nebo večeři. Fazolkové lusky i cuketu krátce povaříme, spojíme s červenou cibulí a přelijeme výraznou hořčičnou zálivkou. Nejlépe chutná po krátkém odležení.

Hodnocení receptu je 5,0 (20×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

magdalenka magdalenka

Snadný

Doba přípravy 35 min Doba přípravy: 20 min Doba tepelné úpravy: 15 min + doba odležení (30 minut)

35 min (20 min příprava + 15 min tepelná úprava, + doba odležení (30 minut))

Fazolkový salát s cuketou
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 22

Suroviny pro 4 porce

4porce

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie2 683 kJ /
641 kcal
Bílkoviny14,31 g
Tuky41,69 g
Vláknina33,60 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 577 mg
Sůl1,35 g
Sacharidy38,77 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Fazuľkové lusky očistíme, umyjeme a pokrájame na menšie kúsky. Vo vriacej osolenej vode ich uvaríme al dente. Potom ich scedíme a schladíme studenou vodou. Krok 2: Cukety umyjeme, čiastočne ošúpeme a pokrájame na menšie kúsky. Vo vriacej vode ich povaríme asi 1 minútu. Potom ich scedíme a tiež schladíme. Krok 3: Cibuľu ošúpeme a pokrájame na tenké polkrúžky. Krok 4: Pripravíme marinádu. V miske premiešame hrubozrnnú dijonskú horčicu, plnotučnú horčicu, olivový olej, citrónovú šťavu, vlažnú vodu, práškový cukor, mleté čierne korenie a podľa chuti soľ. Krok 5: Vo väčšej mise premiešame fazuľkové lusky, cuketu a cibuľu. Zalejeme pripravenou marinádou a dôkladne premiešame. Krok 6: Šalát necháme aspoň 30 minút odstáť v chladničke, aby sa chute prepojili.

TIP: Jak pěstovat fazolky na lusky

Mám hotovo!

Zveřejněno 4. 8. 2012

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (20 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (78× přidáno)

Označit jako uvařené (5× uvařeno)

Přidat komentář (22 komentářů)

Ohodnotit recept (20 hodnocení)

Přidat fotku (5 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Fazolkový salát s cuketou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/5VYx

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Fazolkový salát s cuketou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/5VYx

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (22)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

magdalenka magdalenka 22. 8. 2024 10:15
Marie Svarcova: v lete si u nás doprajeme šaláty často.

Marie Svarcova Marie Svarcova 22. 8. 2024 07:31
:-)<3:yes::yes: další výborný salát :-K

magdalenka magdalenka 11. 8. 2021 16:24
Gregusa: je mi cťou, že som prispela k vydarenému gastrozážitku. :-D

Gregusa Gregusa 11. 8. 2021 14:01
Magdalenko, tak jsem vyzkoušel další Tvůj fazolkový salát a opět výborná mňamka. :yes::-K Fakt vydařený receptík, přikládám foto i bodík.<3:yes::-K

Gregusa Gregusa přidal novou fotografii! 11. 8. 2021 13:53

Fazolkový salát s cuketou

magdalenka magdalenka 2. 8. 2020 17:57
Jaromira18: :yes:

Jaromira18 Jaromira18 2. 8. 2020 17:51
Fazolky mám moc ráda, dobrůtka.:yes::-K

magdalenka magdalenka 6. 8. 2012 15:09
Jaruška, ďakujem.:-K

jarka skrobakova 6. 8. 2012 14:14
perfektní salátek:yes::yes::yes::-p:-K

nofrona 5. 8. 2012 14:17
:-p:-p

magdalenka magdalenka 5. 8. 2012 08:21
maris: tak tam daj huby...s hubami sa dá čarovať...

maris maris 5. 8. 2012 05:42
Krásný salátek,:-p:yes: cuketky bych měla, ale fazolky ne;-(.

magdalenka magdalenka 5. 8. 2012 05:39
Ďakujem...:-K

Anna Kocikova Anna Kocikova 4. 8. 2012 20:39
Magdalenko moc krásně připravený i nafocený velice chutný salátek:-K+11:-p:yes:

JanaDorazinova JanaDorazinova 4. 8. 2012 14:41
Paráda!!!:yes:

rebeka rebeka 4. 8. 2012 12:28
senzační salátek:-K:yes::yes::-p;-):-)

Iness Iness 4. 8. 2012 12:12
Magdi, pěkný salátek:-p. Já bych si ho dala klidně jen tak samotný. Člověk nemá v těch vedrech ani chuť na jídlo;-):yes:

magdalenka magdalenka 4. 8. 2012 11:17
Lenočka, tak to ma teší...dnes som vyrábala doobeda tri šaláty na podvečernú grilovačku a tiež som dlho nevedela, ako to skombinovať...manžel si do toho dáva aj paradajky (do všetkého), mne to takto pripadá príjemnejšie...pa.
Aj AniCiz aj Simonke dík.:-K

lemarti 4. 8. 2012 11:10
Magdalenko ty jsi se mi trefila do receptu k dietě:yes::yes: pořád jsem přemýšlela jak povolenou zeleninu zkombinovat tak jsi mi to krásně ulehčila a hned mám na večer večeři:-* uděluji bodíka a večer je náš:-D:-D

AniCiz 4. 8. 2012 10:46
:yes::-*:-K

Simona Skolakova Simona Skolakova 4. 8. 2012 10:42
Zajímavý salátek,vypadá to moc hezky:-p:yes:a k masíčku super;-):yes:

magdalenka magdalenka přidal nové fotografie! 4. 8. 2012 10:20

Fazolkový salát s cuketou

Fazolkový salát s cuketou

Fazolkový salát s cuketou

Fazolkový salát s cuketou

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
cuketa recept, cuketa salát, fazolkový salát, recept na fazolkový salát, salát z cukety, cuketový salát recept, cuketový salát, salát s cuketou, fazolkový salát s vejci, šaláty na grilovačku, salát s cuketou recept

Suroviny:
lusky fazolové, cuketa, cibule červená, hořčice dijonská, hořčice plnotučná, olej olivový, šťáva citronová, voda, cukr moučkový, sůl, pepř mletý

Přidat fotografie receptu

]