Suroviny pro 3 porce
3porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 912 kJ / 1 652 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 30,85 g |
| Tuky | 49,48 g |
| Vláknina | 42,50 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 878 mg |
| Sůl | 1,90 g |
| Sacharidy | 250,57 g |
Postup přípravy
Krok 1: Cukety nakrájíme na drobné kostičky, mrkev nastrouháme nahrubo, rajčátka rozpůlíme (větší nakrájíme na čtvrtky).
Krok 2: Vychladlé kroupy zakápneme citronovou štávou, osolíme, opepříme, promícháme s připravenou zeleninou, nakrájenými olivami, kapary a cca třemi lžícemi oleje.
Krok 3: Na závěr salát posypeme čerstvými lístky tymiánu.
Zveřejněno 21. 8. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kroupový salát se zeleninou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/NG8L
Moje poznámka
Kroupový salát se zeleninou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/NG8L
Nejnovější recepty
Masové kuličky s těstovinami a rajčatovou omáčkou
Přidáno před 1 hodinou
Domácí noky s rajčaty a parmazánem
Přidáno před 2 hodinami
Domácí špenátová pomazánka
Přidáno před 3 hodinami
Rajčatový koláč s hermelínem
Přidáno před 4 hodinami
Kynutá kakaová bábovka s kokosovou náplní
Přidáno před 4 hodinami
Vepřové nudličky na zelenině II
Přidáno před 6 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vepřové nudličky s nudlemi a zeleninou
medlovice před 13 minutami
Kiščok - buchta z kyšky pečená v remosce
Armin111 před 53 minutami
Křehký koláč s mákem, tvarohem a švestkami
Marcela0123 před 1 hodinou
Makovo-tvarohovo-švestkový koláč
Marcela0123 před 1 hodinou
Cuketové placičky
Panova před 2 hodinami
Dušený hovězí pupek na pepři v cibulové omáčce
Hanzinten před 2 hodinami
Citronová bábovka z cukety
Denisa26 před 3 hodinami
Kovbojské fazole
Standa Kantry před 3 hodinami
Rajská polévka
monikaoviskova před 3 hodinami
Vepřové kostky s bramborami v jemné cibulové omáčce
Kimi110 před 3 hodinami
Tématické fráze:
salát z krup,
salát s kroupama,
teply kroupovy salat,
salát s kroupami,
zeleninový salát s kroupy,
salatz krup,
kroupovýsalát se zeleninou,
zeleninový salát s kroupami,
zeleninové saláty recepty,
kroupovej salát,
kroupový salát se sýrem,
salát z cizrny a krup recept,
zeleninove salaty,
salát s s kroupami,
recepty z kroup,
salat s krup,
kroupovy italsky salat,
kroupový,
kroupovýsalát,
kroupový zeleninový salát
Suroviny:
kroupy,
cuketa,
rajče cherry,
olivy,
mrkev,
šťáva citronová,
kapary,
olej olivový,
tymián čerstvý,
sůl,
pepř mletý
Komentáře (22)
cathleen: Ivo, budu mít radost, jestli vyzkoušíš, jak jsem psala, přistupovala jsem k tomu s nedůvěrou, ale moc mi to chutnalo. Asi to bylo tím, že jsem byla zvyklá jíst kroupy jen teplé, a tohle je něco jiného.
Šaláty všeobecne robím rada, dajú sa vyrobiť s nesmiernou pestrosťou a z rôznych surovín. A s časovým predstihom, ak chystáme napr. nejakú akciu, pre návštevu a pod.