Meduňka na dobré spaní
Příjemná vůně meduňky uklidňuje už sama o sobě. Připravte si z ní domácí meduňkový sirup, který vám pomůže při problémech se spaním. Postačí jedna lžíce do večerního čaje pro rychlejší usínání a skutečně klidný spánek.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 525 kJ / 1 082 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 0,40 g |
| Tuky | 0,00 g |
| Vláknina | 20,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 6 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 260,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Vodu přivedeme k varu a necháme vychladnout.
Krok 2: Do vychladlé vody přidáme meduňkovou nať, cukr a kyselinu. Necháme alespoň 48 hodin louhovat v chladu.
Krok 3: Přecedíme, naplníme do čistých sklenic a uchováváme v ledničce. Pokud máme větší množství, lze sterilizovat, ale raději přidáme sáček konzervačního přípravku.
Krok 4: Podáváme buď po jedné lžíci do šálku čaje nebo do chladné neperlivé vody. Do 300 ml dáme zhruba 2 lžíce. Pokud chceme silnější účinek, před spaním si dáme 100 ml neředěného sirupu.
Zveřejněno 18. 8. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Meduňka na dobré spaní
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/D92n
Moje poznámka
Meduňka na dobré spaní
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/D92n
Nejnovější recepty
Svatomartinské mini rohlíčky ze 3 surovin bez kynutí
Přidáno před 3 hodinami
Svatomartinské rohlíčky ze 3 surovin
Přidáno před 3 hodinami
Snadná hrníčková buchta se zakysanou smetanou a rumem
Přidáno před 11 hodinami
Bramborové lokše s jatýrky
Přidáno před 13 hodinami
Pečená kachna se švestkovou omáčkou
Přidáno před 14 hodinami
Krůtí kaldoun s knedlíčky
Přidáno před 15 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Muffiny s lesním ovocem
Myska96 před 3 hodinami
Hrnkový dort
tereza02 před 4 hodinami
Italská citronová bábovka
Jan Nemec před 4 hodinami
Chili con carne
bobnak před 5 hodinami
Svatomartinské rohlíčky z tvarohového těsta
Evellinka před 5 hodinami
Myslivecké věnečky - strojkové cukroví
Ilona71 před 6 hodinami
Pomazánka z vepřové konzervy
Igracek před 7 hodinami
Kanellbular - skořicové šneky
Sasid před 8 hodinami
Křehký koláč s jablky
andy.mocuba před 8 hodinami
Muffiny s kousky čokolády
2709sari před 8 hodinami
Tématické fráze:
meduňka recepty,
čaj na spaní,
medunka,
caj z medunky,
meduňka recept,
meduňková štáva,
štáva z meduňky,
recepty z meduňky,
medunka čaj,
čaj z čerstvé meduňky,
na co je medunka,
co na špatné spaní,
čaj z meduňky recept,
co na spaní,
recept medunka,
čaj meduňka,
caje na spani,
na spaní,
medunkovy caj na spani,
jak uvařit čaj z meduňky
Suroviny:
voda,
meduňka,
kyselina citronová,
cukr krystal,
konzervační přípravek
Komentáře (22)
Letos dělám i totéž z meduňky a máty oboje druh citronová, tak jsem zvědavá na chuť, ale voní to bááječně
dotaz prosím..měla jsem meduňku 2dny v převařené vodě(byla vychladlá)při pokojové teplotě a bylo to bez všech pšísad a po oddělání poklice z hrnce mi to smrdělo jak mírně zakvašený..Tak jsem to vylila a jsem zklamaná..nevíte,co bylo špatně?
Doufám, že to funguje.....
Bod za recept.