Meduňka na dobré spaní
Příjemná vůně meduňky uklidňuje už sama o sobě. Připravte si z ní domácí meduňkový sirup, který vám pomůže při problémech se spaním. Postačí jedna lžíce do večerního čaje pro rychlejší usínání a skutečně klidný spánek.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 525 kJ / 1 082 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 0,40 g |
| Tuky | 0,00 g |
| Vláknina | 20,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 6 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 260,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Vodu přivedeme k varu a necháme vychladnout.
Krok 2: Do vychladlé vody přidáme meduňkovou nať, cukr a kyselinu. Necháme alespoň 48 hodin louhovat v chladu.
Krok 3: Přecedíme, naplníme do čistých sklenic a uchováváme v ledničce. Pokud máme větší množství, lze sterilizovat, ale raději přidáme sáček konzervačního přípravku.
Krok 4: Podáváme buď po jedné lžíci do šálku čaje nebo do chladné neperlivé vody. Do 300 ml dáme zhruba 2 lžíce. Pokud chceme silnější účinek, před spaním si dáme 100 ml neředěného sirupu.
Zveřejněno 18. 8. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Meduňka na dobré spaní
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/D92n
Moje poznámka
Meduňka na dobré spaní
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/D92n
Nejnovější recepty
Nejrychlejší listový salát s červenou cibulí
Přidáno před 24 minutami
Guláš z hub a vepřové krkovice
Přidáno před 24 minutami
Poctivé lasagne
Přidáno před 1 hodinou
Boloňské ragú s krůtím masem
Přidáno před 1 hodinou
Základní bešamel
Přidáno před 2 hodinami
Tvarohový cheesecake s ovesným korpusem
Přidáno před 3 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Klasické křupavé domácí rohlíky
blahouts před 11 minutami
Čočková polévka s bulgurem
wimra před 2 hodinami
Svěží bramborový salát s vejci a okurkou
wimra před 3 hodinami
Křupavý patizon z trouby
wimra před 3 hodinami
Domácí tagliatelle s houbovou omáčkou
Sahula před 15 hodinami
Citronový koláč s hruškami
verkop před 16 hodinami
Cuketová buchta
AlexandraCz75 před 17 hodinami
Vepřová pečeně s omáčkou Robert
Chabal před 21 hodinami
Závitek z krkovice s kysaným zelím
MartinaDvorakova před 23 hodinami
Pražský guláš
Jirka127 před 23 hodinami
Tématické fráze:
meduňka recepty,
čaj na spaní,
medunka,
caj z medunky,
meduňka recept,
meduňková štáva,
štáva z meduňky,
recepty z meduňky,
medunka čaj,
čaj z čerstvé meduňky,
na co je medunka,
co na špatné spaní,
čaj z meduňky recept,
co na spaní,
recept medunka,
čaj meduňka,
caje na spani,
na spaní,
medunkovy caj na spani,
jak uvařit čaj z meduňky
Suroviny:
voda,
meduňka,
kyselina citronová,
cukr krystal,
konzervační přípravek
Komentáře (22)
Letos dělám i totéž z meduňky a máty oboje druh citronová, tak jsem zvědavá na chuť, ale voní to bááječně
dotaz prosím..měla jsem meduňku 2dny v převařené vodě(byla vychladlá)při pokojové teplotě a bylo to bez všech pšísad a po oddělání poklice z hrnce mi to smrdělo jak mírně zakvašený..Tak jsem to vylila a jsem zklamaná..nevíte,co bylo špatně?
Doufám, že to funguje.....
Bod za recept.