Jáhly se zeleninou

Lucasinka Kuchařka: Lucasinka

Bezmasá jídla 8 názorů

Suroviny

jahly
voda
kostka zeleninového vývaru
mrkev
hrasek
fazolove lusky
cibule
kukurice (možno přidat i další zeleninu dle vlastní fantazie)
maslo
chilli
cesnek
sojova omacka
Recept si zatím oblíbilo 8 kuchařů

Postup přípravy receptu

  1. Sparene jahly dame do vody v pomeru 1 dil jahel na 3 dily vody.

  2. Vhodime zeleninovou kostku, privedeme k varu a pote plamen stahneme. Nechame na mirnem plameni varit cca 15-20 minut (nebo dokud nejsou jahly mekke a vsechna tekutina se nevsakne).

  3. Mezitim si na masle zprudka osmahneme cibuli s cesnekem a chilli, pridame zeleninu, zastrikneme sojovou omackou a pripadne dochutime soli.

  4. Kdyz jsou jahly uvarene, smichame je s orestovanou zeleninou a podavame.

Poznámka

Jahly by se mely pred varenim sparit nejmene 2x vrouci vodou aby nemely horkou chut.

Zeleninu je mozne obmenovat.

Přidat k oblíbeným Vytisknout recept


Pochutnali jste si? Sdílejte recept!

Poslat emailem

Recept sdílelo již 14 kuchařů a kuchařek

Ohodnoťte recept: Jáhly se zeleninou

  • Manelka Manelka

    V sobotu a v neděli byly u nás v Dubě nad Moravou hody. Někteří prostě nedají na tyto svátky dopustit. Návštěva odjela a proto začínám vařit obyčejná jídla. Musela jsem se podívat, jak se jáhly připravují. Díky moc za recept. Všechno mám připravené a začínám si užívat všední krásné dny. :yes::yes::yes::-)

    Odpovědět

  • Kateřina Kateřina(neregistrovaná)

    Přítel nemá rád "kašovité" jídlo tak ho trochu převezu a ještě to zapeču v troubě se sýrem. Pěkný recept, rychlý, jsem zvědavá na výsledek.

    Odpovědět

  • Zuzka Zuzka(neregistrovaná)

    Bezva, díky za tip, ještě jsem si přidala kuřecí masíko ;-):yes:

    Odpovědět

  • Tenebres Tenebres

    Rychlé a dobré +:yes:

    Odpovědět

  • Lucasinka Lucasinka(autorka receptu)

    Yanull, take jsem to zkousela poprve. Psala jsem o jahlach clanecek a napadlo me si je udelat k obedu...takovy impulzivni napad, ktery dopadl super. Urcite stoji za vyzkouseni :)

    Odpovědět

  • yanull yanull(moderátorka)

    Dělala jsem zeleninku s kuskusem, ale jáhly na programu v této úpravě nebyly, proto to napravím a posílám bodík :yes::-p

    Odpovědět

  • zizala zizala

    Mňam, mňam :-p:yes:

    Odpovědět

  • JanaDorazinova JanaDorazinova

Tématické fráze: jáhly recepty recepty jáhly recepty z jáhel jahly recept recepty na jídla z jáhel recept na jahly jáhly recepty s jáhly recept jáhly jak se vaří jáhly jak uvařit jáhly jak upravit jáhly recept z jahel recepty na jáhly jídla z jáhel jídlo z jáhel recept s jáhly jáhly a zdraví pokrmy z jáhel recepty s jahel

Zapomněl/a jsem heslo