Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 660 kJ / 158 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1,68 g |
| Tuky | 0,79 g |
| Vláknina | 6,60 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 6 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 33,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Banán nakrájíme na plátky, dáme do misky. Jablko nařežeme na kostičky a smícháme s banánem. Přidáme tvaroh a pořádně zamícháme. Dobrou chuť.
Zveřejněno 6. 6. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Vynikající a zdravá bomba
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gnk3
Moje poznámka
Vynikající a zdravá bomba
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gnk3
Náhodný recept
Nejnovější recepty
Halušky se slaninou a brynzou
Přidáno před 11 hodinami
Zapečený bramborák s hermelínem a tvarůžky
Přidáno před 12 hodinami
Kuřecí směs na hořčici s medem
Přidáno před 12 hodinami
Zázvorový nápoj
Přidáno před 13 hodinami
Jablečný koláč se zakysankou
Přidáno před 16 hodinami
Loupáčky s mákem podle Míši Landové
Přidáno před 17 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Šumavský závitek
MIKIKE před 8 minutami
Krůtí prsa zapečená se zeleninou
alca2 před 20 minutami
Nekynuté svatomartinské rohlíčky s ořechovou náplní
[email protected] před 26 minutami
Dvojctihodné luxus koláčky
Jitinka před 3 hodinami
Švestkový koláč z jogurtového těsta
Lucie Hertlova před 8 hodinami
Houbová gulášovka
Kajkajak před 9 hodinami
Hrníčková kefírovka (bezvaječná)
Romario před 10 hodinami
Máslový korpus na dort
LucieRiedl před 10 hodinami
Zázvorový nápoj
Gurman_HOLUB před 13 hodinami
Gulášová polévka z mletého masa
Lida.Rose před 13 hodinami
Tématické fráze:
zdravá dobrůtka,
vynikajícímoučníky,
vynikající boloňské špagety,
vynikajícímoučníky z jablek,
zdrava mnamka z jablek,
narozeninová dobrůtka,
cuperník zdravě,
recepty pro zdravá jídla,
źdravá banánová buchta,
vynikajici recepty pro zacatecniky,
zdravá dobrůtka z tvarohu,
vynikající recepty-hlavní jídla,
zdrava buchta z bananu,
vyzkoušený piškotový korpus
Suroviny:
banán,
jablko,
tvaroh
Komentáře (19)
Recepty zařazujeme podle toho,co to je za jídlo (polévky,moučníky,maso,minutky=masové,....) a když tady není kategorie,do které se jídlo hodí,dáme do "ostatní".
Jinak tvaroh s ovocem,zvláště v létě dobře vychlazený,je moc velká dobrota.