Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Ostružinový koktejl

Zdravý, rychlý a osvěžující mléčný koktejl s ostružinami, banánem a hruškou. Ostružiny propůjčí nádherně fialovou, sytou barvu. Přidejte i pár lžic bílého jogurtu pro krémovou konzistenci a dle potřeby nařeďte mlékem.

Hodnocení receptu je 4,9 (13×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Lucasinka Lucasinka

Snadný

Doba přípravy 10 min Doba přípravy: 10 min

10 min (10 min příprava)

Ostružinový koktejl
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 12

Suroviny pro 1 porce

1porce

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie792 kJ /
189 kcal
Bílkoviny4,82 g
Tuky1,40 g
Vláknina6,60 g
Cholesterol 6 mg
Sodík 32 mg
Sůl0,04 g
Sacharidy36,37 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Banán oloupeme a nakrájíme na větší kusy. Hrušku omyjeme a zbavíme jádřince. Krok 2: Omyté ostružiny, kousky banánu a hrušky dáme do mixéru a rozmixujeme. Krok 3: Přidáme jogurt a podle potřeby můžeme naředit mlékem. Krok 4: Ihned podáváme.

TIP: 20 receptů na smoothie

Mám hotovo!

Zveřejněno 3. 9. 2010

Poznámka autorky Lucasinka

http://www.lucasinka.cz

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (13 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (19× přidáno)

Označit jako uvařené (6× uvařeno)

Přidat komentář (12 komentářů)

Ohodnotit recept (13 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Ostružinový koktejl

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/g25Z

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Ostružinový koktejl

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/g25Z

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (12)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

SlipKnoT 27. 8. 2011 08:41
božský ale místo banánu jsem tam dal kanadské borůvky a místo hrušky jablko... SKVĚLÉ!!!

Jenny 3. 9. 2010 12:07
nóó,to brzo vyzkouším...:yes:+:yes:

yamaha5252 3. 9. 2010 12:05
jo,tak to je parádička!!:yes:

lemarti 3. 9. 2010 11:08
Moc hezké:-))ale já nemůžu nikde ostružiny sehnat;-(+12:-K

Klariska Klariska 3. 9. 2010 07:44
Ta barva má grády! :yes:

MajkaM 3. 9. 2010 07:36
Díky za recept, začínají nám zrát ostružiny a máme jich moc. Nebo, že by ne? ;-)

Ivana Ch 3. 9. 2010 07:34
:-))To vypadá náramně dobře, ostružin mám letos strašně moc, zato s ostatním ovocem to nebylo nic moc.:-p:-))

Lucasinka Lucasinka 3. 9. 2010 07:22
Na podobnych koktejlech zacinam "ujizdet"...delam je misto snidane a skvele zasyti ;-)

JanaDorazinova JanaDorazinova 3. 9. 2010 07:19
Jojo, nejen barvička, hned mám nějakou žízeň:-p:yes:

marcik marcik 3. 9. 2010 06:55
:yes:tyhle nápoje syn zbožnˇuje:-p

Simona Skolakova Simona Skolakova 3. 9. 2010 06:44
ty brďo,to je Lucasinko barvička,ale musí to býti dobré:yes:+1;-):-K

Lucasinka Lucasinka přidala novou fotografii! 3. 9. 2010 06:42

Ostružinový koktejl

Články s tímto receptem

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
ostružinový nápoj, ostružinovy shake, ostruzinovy kokteil, nápoj z ostružin, koktejl z hrušek, recept na kokteil z ostružiny, ostruziny.cz/rez, ostružiny zdravé recepty, osružinový kokteil, koktejl recept hruška, zdrave recepty z ostruzin, koejl z ostružin, lada hruška koktejl, lada hruska koktejly, nápoje z ostružin, ostružinový koktail, ostruzinovej koktejl, ostruziny recepty, oostružinový koktejl, ostruzinovy rez¨

Suroviny:
ostružiny, banán, hruška, jogurt bílý, mléko

Přidat fotografie receptu