Suroviny
Porce: 3 větší porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 219 kJ / 1 008 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 55,06 g |
| Tuky | 6,01 g |
| Vláknina | 17,37 g |
| Cholesterol | 50 mg |
| Sodík | 137 mg |
| Sůl | 0,32 g |
| Sacharidy | 176,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Špagety uvaříme dle návodu. Když jsou hotové, přidáme k nim tuňáka (může být jak v oleji, tak ve vlastní šťávě), nakrájenou cibuli, rajčata a kyselé cibulky.
Krok 2: Osolíme, opepříme a dle libosti polijeme olivovým olejem. Stačí jen zamíchat a je hotovo.
Zveřejněno 27. 11. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Špagety s tuňákem ...
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ZW46
Moje poznámka
Špagety s tuňákem ...
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ZW46
Nejnovější recepty
Oříškové oválky
Přidáno před 6 hodinami
Domácí těstoviny s pečeným kuřetem
Přidáno před 9 hodinami
Mandarinková roláda z bílků
Přidáno před 9 hodinami
Tyčinky se sýrem a kmínem
Přidáno před 10 hodinami
Pečená uzená krkovice s bramborovým knedlíkem a kysaným zelí
Přidáno před 11 hodinami
Smažený candát na másle podle Marka Raditsche
Přidáno před 11 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Domácí utopenci
mmmMichal před 3 hodinami
Rychlá rajská omáčka
vladhn před 4 hodinami
Červená polévka s pohankou
Bretik před 5 hodinami
Kokosové cukroví ze strojku
dejvi01 před 6 hodinami
České buchty
abigail.horynova před 6 hodinami
Pomazánka Palivec
Jarda1972 před 7 hodinami
Kynutý čert a Mikuláš (pajtáše)
JanaPav před 7 hodinami
Nejlepší vyprošťovací česnečka
Patoja před 7 hodinami
Marinovaná křidélka z horkovzdušné fritézy
Fijajda před 7 hodinami
Koule v rajdě - dietní a skvělé
Jan Nemec před 10 hodinami
Tématické fráze:
špagety s tuňákem,
zapečene špagety s tunákem,
zapečené těstoviny recept,
recept spagety s tunakem,
recepty s tuňákem,
špagety recept,
těstoviny s tunákem,
spagety s tunakem recept,
špagety recepty,
recept na špagety s tunákem,
špagety s s tuňákem,
recept na špagety,
zapečené těstoviny s tunákem,
recepty špagety s tuňákem,
spagety s pestem a tunakem,
spagety s tunakem a pestem,
omáčka na špagety s tuňákem,
špagety s tunákem recepty,
tuňák recepty,
špagety zapečené s tuňákem
Suroviny:
těstoviny špagety,
tuňák,
rajče,
cibule,
cibulky sterilované,
olej olivový,
sůl,
pepř
Komentáře (4)
Ještě jsem přidala trochu rajčat.protlaku, víc tuňáka!
Hodí se špagety posypat slaným sýrem!