Dvojí maso pečené na zázvoru s dušenou zeleninou
Suroviny pro 6
6
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 492 kJ / 357 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 5,04 g |
| Tuky | 0,64 g |
| Vláknina | 17,50 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 24 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 79,40 g |
Postup přípravy
Krok 1: Masa si omyjeme, vysušíme, osolíme a pěkně ze všech stran posypeme sušeným zázvorem, necháme ho odpočinout a zatím si na proužky nakrájíme cibule, na plátky česnek, dáme do pekáčku s olejem a promícháme.
Krok 2: Pak si očistíme zázvor, který nakrájíme na malé kousky a ty dáme na cibuli. Navrch položíme připravené maso, podlijeme vodou (ne aby plavalo) a přikryjeme druhým pekáčem, dáme péct, občas můžeme podlít, abychom měli dostatek šťávy.
Krok 3: Celou dobu pečeme maso přikryté (kdo chce, může posledních 10 minut maso odkrýt, ale já pekla celou dobu jen přikryté a maso bylo jako dort).
Krok 4: Do kastrůlku dáme olej, až je horký přidáme bílé části cibulek nakrájených na kolečka, pak vysypeme mraženou zeleninu, dáme masox, cukr a dusíme jen krátce, nakonec podle chuti dosolíme, přilijeme maličko vody, ještě podusíme tak 5 minut.
Krok 5: Dáme pokrájenou zelenou část z cibulek a lze posypat troškou jíšky promíchat a povařit až nám zelenina zhoustne.
Zveřejněno 24. 5. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Dvojí maso pečené na zázvoru s dušenou zeleninou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qAx7
Moje poznámka
Dvojí maso pečené na zázvoru s dušenou zeleninou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qAx7
Nejnovější recepty
Domácí vanilkový cukr (3 způsoby přípravy)
Přidáno před 6 minutami
Pečená treska s rajčátky a olivami
Přidáno před 28 minutami
Dušené hovězí maso v troubě
Přidáno před 57 minutami
Slané koláčky z cottage těsta se šunkou a sýrem
Přidáno před 1 hodinou
Hrnková buchta s kokosem a ovocem
Přidáno před 1 hodinou
Čokoládové muffiny
Přidáno před 2 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Bramborový guláš s kuřecími játry
limosek před 1 minutou
Kuřecí řízek v nivě
lenkaferova před 2 minutami
Brambory s balkánským sýrem
Jitka1960 před 19 minutami
Bleskové sýrové bochánky
orni70 před 11 hodinami
Uncle Bens omáčka
Alaskaslunicko před 12 hodinami
Kuřecí stehna pečená na leču
Feros před 12 hodinami
Kuřecí čtvrtky pečené na bramborách
65ivana před 13 hodinami
Karamelový větrník na plech
domasova před 13 hodinami
Pikantní švestkové chutney
domasova před 13 hodinami
Kapustová polévka s mrkví a rýží
TondaJ před 13 hodinami
Tématické fráze:
maso na zázvoru,
dušená zelenina,
zázvor,
kuřecí maso s dušenou zeleninou,
kuřecí maso s dušenou zeleninou,
zázvor a maso,
maso se zazvorem,
zázvor recepty,
recepty hovězí maso s dušeou zeleninou,
hovězí maso s dušenou zeleninou,
vepřová plec pečená na zázvoru recept,
zazvor na maso,
vepřové maso na zázvoru,
vepřová kýta s mraženou lahůdkovou dušenou zeleninou,
zázvor k masu,
maso a zázvor,
krůtí maso s dušenou zeleninou,
recepty maso na zázvoru,
dušená zelenina recept,
recepty krkovicka dlouho pecena 100
Suroviny:
stehno krůtí,
cibule,
česnek,
zázvor,
zázvor sušený,
sůl,
olej,
směs zeleninová mražená,
cibulka lahůdková,
masox hovězí,
cukr,
sůl,
olej,
voda,
jíška
Komentáře (14)
Všem děkuji za kladné komentáře