Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Brokolicová pohanka s kuřecím masem a balkánským sýrem

Hodnocení receptu je 4,3 (5×)

Pro možnost hodnocení
se prosím přihlašte

danielle72 danielle72

6 názorů

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

4. 7. 2013 19:56

Brokolicová pohanka s kuřecím masem a balkánským sýrem
danielle72 danielle72

Suroviny pro 2

2

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Energie6 622 kJ / 1 583 kcal
Bílkoviny80,02 g
Tuky49,28 g
Vláknina30,98 g
Cholesterol 145 mg
Sodík 918 mg
Sůl2,28 g
Sacharidy189,65 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Uvařeno (1×)

Přidat do oblíbených (14×)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Sdílejte s přáteli

Poslat recept

Přidat do oblíbených

Vytisknout

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Načíst další

Přečtěte si

Komentáře

danielle72 danielle72

4. 7. 2013 20:52

Já měla pohanku naposledy před deseti lety od pratchyně. A teď se k ní zase vracím, toto byl první pokus - a už teď vím, že ne poslední ;-):-)

varilamyskakasicku varilamyskakasicku

4. 7. 2013 20:26

spagetka: no vida, to je úspěch, toho já se asi nedočkám ani v 90 letech:-D, ale já ji jím denně, namáčím ji navečer do jogurtu a ráno snídám, snižuje tlak, obsahuje rutin a je moc zdravá;-);-);-):-p

spagetka spagetka

4. 7. 2013 20:18

varilamyskakasicku: Ivi, je to jednoduchý - prostě rodince vštěpuju, že naši předkové fakt papali zdravěji, než my dnes, takže vařím,.. vařím... až je zlomím.
Dnes mě dcra potěšila, prej, mami chci pohankovou kaší, ale slanou. Hmm proč ne :-D:-D:-D:-D

varilamyskakasicku varilamyskakasicku

4. 7. 2013 20:14

spagetka::-D Ty to máš nastavené koukám všechno jako já, čím dál víc;-);-)

varilamyskakasicku varilamyskakasicku

4. 7. 2013 20:13

Holky, Vy jste tak dobré, jak já bych dávala pohanku, kuskus, burgur a to vše všude, ale doma s tím nemohu vyrukovat, dávám si to do jogurtů a různě, ale Danuško, super, mám jako Ladi, také kuře, zeleninu, jenom pohanka je jen pro mne, máš to pěkné:-p:-p:-p:-p:-p;-):yes:

spagetka spagetka

4. 7. 2013 20:03

Dani, mám i pečené kuřátko, hééč, brokolice problém není, pohanka se natrvalo přestěhovala do špajzky a jinak? Jo mňamky ;-):-p:yes::yes::yes:

Přidat komentář

Přidat komentář

Moje poznámka

Marie

Náhodný recept Zobrazit více

Nejnovější recepty Více

Právě bylo uvařeno:

Přečtěte si Zobrazit více

Další recepty

Tématické fráze: mail dcra.com loc:cz balkánský sýr brokolice brokolice s balkánským sýrem pohanka a kuře kuře pohanka brokolice a pohanka k cemu je dobra pohanka kuřecí maso pohanka pohanka a brokolice recept pohanka s kuřecím masem kuřecí maso s pohankou zapečený kuskus s brokolicí a balkánským sýrem recept pohanka spenat kureci brokolic brokolice a balkansky syr pohanka brokolice recept kuskus kureci maso balkansky sýr kuřecí mas s balkánským sýrem brokolicovy quiche s kurecim masem pohanka kuřecí maso brokolice kuskus s kuřecím masem a brokolicí

Suroviny: pohanka, voda, česnek, slanina, sůl, pepř, olej olivový, maso kuřecí, brokolice, sýr balkánský

TopRecepty.cz

Brokolicová pohanka s kuřecím masem a balkánským sýrem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/9A0z