Janiny nakládané kotlety
Suroviny
Porce: 4 porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 667 kJ / 159 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 10,78 g |
| Tuky | 7,70 g |
| Vláknina | 4,90 g |
| Cholesterol | 259 mg |
| Sodík | 106 mg |
| Sůl | 0,21 g |
| Sacharidy | 11,20 g |
Postup přípravy
Krok 1: Rozmícháme jogurt, přidáme kari, rozetřený česnek, vejce a vše pořádně promícháme. Vznikne hutná emulze, dle chuti dosolíme.
Krok 2: Maso naklepeme a dáme do připravené marinády. Přikrejeme potravinářskou folii a necháme v lednici, nejlépe do druhého dne marinovat.
Krok 3: Maso vyndáme tak, aby bylo ze všech stran obalené v marinádě a hned obalíme ve strouhance, hned smažíme na rozpálené pánvi dozlatova. Příloha hranolky, brambory atd.
Zveřejněno 20. 10. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Janiny nakládané kotlety
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/VWLB
Moje poznámka
Janiny nakládané kotlety
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/VWLB
Nejnovější recepty
Svatomartinské mini rohlíčky ze 3 surovin bez kynutí
Přidáno před 7 hodinami
Svatomartinské rohlíčky ze 3 surovin
Přidáno před 7 hodinami
Snadná hrníčková buchta se zakysanou smetanou a rumem
Přidáno před 15 hodinami
Bramborové lokše s jatýrky
Přidáno před 17 hodinami
Pečená kachna se švestkovou omáčkou
Přidáno před 18 hodinami
Krůtí kaldoun s knedlíčky
Přidáno před 19 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Muffiny s lesním ovocem
Myska96 před 7 hodinami
Hrnkový dort
tereza02 před 8 hodinami
Italská citronová bábovka
Jan Nemec před 8 hodinami
Chili con carne
bobnak před 9 hodinami
Svatomartinské rohlíčky z tvarohového těsta
Evellinka před 9 hodinami
Myslivecké věnečky - strojkové cukroví
Ilona71 před 10 hodinami
Pomazánka z vepřové konzervy
Igracek před 11 hodinami
Kanellbular - skořicové šneky
Sasid před 11 hodinami
Křehký koláč s jablky
andy.mocuba před 12 hodinami
Muffiny s kousky čokolády
2709sari před 12 hodinami
Tématické fráze:
nakládané kotlety v jogurtu,
nakladana kotleta,
nakladané kotlety,
nakládané maso v jogurtu,
nakládaná kotleta v jogurtu,
řízky z kotlety v jogurtu,
nakládané řízky v jogurtu,
nakládaná vepřová kotleta,
krehke kotlety,
nakládané vepřové kotlety,
nakládané maso,
recept nakladana kotleta,
kotleta v jogurtu,
nakládané řízky z kotlety,
řízky nakládané v jogurtu,
nakládaný řízek v jogurtu,
kotlety v jogurtu do trouby,
babicovy dobroty recepty,
kotleta řízek recept,
nakládaný vepřová kotleta
Suroviny:
kotleta,
jogurt bílý,
vejce,
koření kari,
česnek,
strouhanka,
olej,
sůl,
maso
Komentáře (12)
oprav si název