Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Brokolicovo-houbová směs se sýrem cottage

Hodnocení receptu je 4,5 (4×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Lucie95 Lucie95

Snadný

Brokolicovo-houbová směs se sýrem cottage
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 4

Suroviny pro 1

1

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie373 kJ /
89 kcal
Bílkoviny8,25 g
Tuky5,25 g
Vláknina0,00 g
Cholesterol 55 mg
Sodík 25 mg
Sůl0,08 g
Sacharidy2,25 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Brokolici připravíme v páře - vaříme asi 5 minut. Krok 2: Na olivovém oleji si osmahneme nakrájený česnek, přidáme majoránku a houby. Podusíme asi 10 minut. Dochutíme solí. Krok 3: Připravené houby smícháme s brokolicí a podáváme s kuskusem, bulgurem nebo i těstovinami. Nakonec přidáme až na talíři sýr cottage (může být dochucený pepřem/solí).
Mám hotovo!

Zveřejněno 23. 10. 2013

Poznámka autorky Lucie95

Já jsem nakonec přidala ještě mungo klíčky :-)

Množství surovin volíme dle chuti a hladu :-P

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (4 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (20× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář (4 komentáře)

Ohodnotit recept (4 hodnocení)

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Brokolicovo-houbová směs se sýrem cottage

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/5M2q

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Brokolicovo-houbová směs se sýrem cottage

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/5M2q

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (4)

Lucie95 Lucie95 25. 10. 2013 15:03
Jarka D.: Je to bulgur :-)

Jarka D. 24. 10. 2013 19:01
:-p:yes:Já taky, se přidávám i když mám ráda maso, dobře upravenou zeleninu, mám taky moc ráda a ty mungo klíčky mňam! Jen jsem zvědavá co, že je to za přílohu nemohu to rozeznat!

hanes24 24. 10. 2013 13:26
Neváhám a boduju:yes:

Lucie95 Lucie95 přidala nové fotografie! 23. 10. 2013 18:19

Brokolicovo-houbová směs se sýrem cottage

Brokolicovo-houbová směs se sýrem cottage

Brokolicovo-houbová směs se sýrem cottage

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
houbová omáčka, cottage recepty, brokolicové karbanátky s cottage sýrem, houby s bulgurem, zampionova smes se spenatem, brokolice s cottage, lucie houbová, lucie houbová, dietní houbová směs recept, houby cottage syr, brokolice recepty, houbová polévka

Suroviny:
brokolice, houby, česnek, sýr cottage, majoránka, olej olivový

Naposledy jste si prohlédli

Zapoj se do programu Foodie! Sbírej body za své aktivity. Body pak proměníš za skvělé odměny. Bez zapojení nemůžeš dostat body za přidání fotografie.
Zapojit se

Přidat fotografie receptu