Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Bulgureto s houbami a hlívovým šmakounem

Name: Bulgureto s houbami a hlívovým šmakounem
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2-3
Ingredients: 150-200 g bulguru; 100-200 g hlívový Šmakoun; cibule; hrášek; mrkev; petržel; celer nebo mražená zelenina; houby ( čerstvé, mražené, sušené ); Niva nebo jiný sýr

Hodnocení receptu je 4,4 (4×)

Katak

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

Bulgureto s houbami a hlívovým šmakounem

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 3

Suroviny

Porce: 2-3

150-200 g 150-200 g bulguru

100-200 g 100-200 g hlívový Šmakoun

cibule

hrášek

mrkev

petržel

celer nebo mražená zelenina

houby ( čerstvé, mražené, sušené )

Niva nebo jiný sýr

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	3 291 kJ / 787 kcal
Bílkoviny	42,00 g
Tuky	2,05 g
Vláknina	19,25 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	375 mg
Sůl	0,90 g
Sacharidy	140,40 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Na oleji osmahneme bulgur a podlijeme 400-500 ml vývaru nebo vody. Krok 2: Vaříme tak 15 min, odstavíme a pod pokličkou necháme dojít. Krok 3: Osmahneme cibulku, přidáme zeleninu a houby, podusíme (dle zeleniny), nakonec přidáme Šmakouna. Krok 4: Bulgur prokypřime, smícháme se zeleninou a Šmakounem. Krok 5: Nakonec přidáme sýr a promícháme.

Na oleji osmahneme bulgur a podlijeme 400-500 ml vývaru nebo vody.
Vaříme tak 15 min, odstavíme a pod pokličkou necháme dojít.
Osmahneme cibulku, přidáme zeleninu a houby, podusíme (dle zeleniny), nakonec přidáme Šmakouna.
Bulgur prokypřime, smícháme se zeleninou a Šmakounem.
Nakonec přidáme sýr a promícháme.

Mám hotovo!

Zveřejněno 15. 10. 2014

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (6× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (3 komentáře)

Ohodnotit recept (4 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Bulgureto s houbami a hlívovým šmakounem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/gVlG

Květákové placičky se šmakounem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

anicka123 35 min

Brokolicové placičky se šmakounem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

anicka123

Těstovinový salát se Šmakounem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Susa 30 min

Tuňákové rizoto se šmakounem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

danielle72 30 min

Žampiony na másle s bylinkovým "šmakounem"

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Anna Kocikova 15 min

Mleté se šmakounem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

spagetka

Zobrazit více

Pečená cuketa v trojobalu

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Katak 30 min

Pečená kuřecí křidýlka s hrubou solí, dušené lusky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Katak 45 min

Zelňák

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Katak 30 min

Pštrosí vejce z krůtího masa

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Katak 60 min

Rostbeef s bramborovo-celerovo-mrkvovým pyré

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

Katak 60 min

Hovězí líčka dušené na víně s majoránkou (čerstvou)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Katak

Zobrazit více

Bezmasá jídla
Houby

Vegetariánské recepty
Oběd
Večeře
Snadné recepty
Recepty do 30 minut
Běžný den
Letní recepty
Podzimní recepty
Houby
Zelenina
Vaření
Restování

Moje poznámka

Bulgureto s houbami a hlívovým šmakounem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/gVlG

Náhodný recept

Košíčky Toffifee Videorecept

Košíčky Toffifee

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Hella 60 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Tarhoňa s kuřecím masem a pikantní rajčatovou omáčkou

Přidáno před 1 hodinou

Špaldový chléb rychlý, bez hnětení, v troubě

Přidáno před 1 hodinou

Proteinové ovesné vločky s malinovým proteinem a hořkou čokoládou

Přidáno před 23 hodinami

Rýžové nudle se zeleninou, sójovými kousky a arašídovou omáčkou

Přidáno před 23 hodinami

Roláda Harlekýn podle Míši Landové

Přidáno 10. 7. 2025 09:00:02

Těstoviny s krémovou omáčkou Alfredo s krevetami a brokolicí

Přidáno 10. 7. 2025 06:47:32

Další recepty

Komentáře (3)

Katak 19. 10. 2014 09:23

Jana Remkova:Jsem se Šmakouna nadšená...

JanaDorazinova 15. 10. 2014 21:13

Já žasnu, kolik typů šmakounů je!

Líbí se mi to!

Katak přidala nové fotografie! 15. 10. 2014 14:01

Přečtěte si

Bramboráky z trouby krok za krokem: Jak snadno připravit méně mastnou variantu s tradiční chutí a křupavou kůrkou

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Butikové dorty v běžné cukrárně nekoupíte: Jsou precizní, luxusní a neobvyklé Hodnocení 38×

Butikové dorty v běžné cukrárně nekoupíte: Jsou precizní, luxusní a neobvyklé

Prázdniny u babičky: Meruňkové knedlíky z tvarohového těsta jsou rychle hotové, plné ovoce a potěší svou lehkostí

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Květákové placičky obalené v těstíčku jsou krásně křupavé a aromatický sýr jim dodá vůni i další rozměr chuti

Bramboračka s čerstvými houbami má nezaměnitelnou chuť a mimořádnou vůni, jen je třeba zvolit ty správné houby

15 lákavých moučníků s malinami: Na tyto moučníky se vám budou sbíhat sliny

Nejnovější články

Angreštový kompot jako od babičky krok za krokem: Díky jednomu triku bude angrešt hezky držet tvar

To pravé ořechové? Slevová akce pro milovníky oříšků, sušeného ovoce i dalších dobrot se koná právě teď

Cuketa v pikantním sýrovém těstíčku: Skvělá letní pochoutka voní česnekem a tymiánem a snadno jí zvládne i kuchařský začátečník

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Meruňkový koláč s drobenkou

Malinka89 před 1 hodinou

Pečená krkovice s lilkem a smetanou

Kovisova před 2 hodinami

Meruňkový koláč s tvarohem a drobenkou

Malinka89 před 2 hodinami

Kuře na tymiánu

Jan Nemec před 3 hodinami

Cukeťák II Videorecept

Cukeťák II

xSarka před 4 hodinami

Uzená zelňačka

Vašek před 4 hodinami

TOP Banánový chlebík

danila před 5 hodinami

Kuřecí maso na kari s kokosovým mlékem a rýží

Sally.K51 před 5 hodinami

Masové kuličky na kedlubnách

Liduš před 5 hodinami

Nepečené kokosové košíčky s čerstvým ovocem

Amphibian před 8 hodinami

Tématické fráze:
bulgureto, kuřecí bulgureto, bulgereto, houbové bulgureto, kolik bulguru na porci, bulgurleto, burgureto, zeleninové bulgureto s fazolemi, zeleninové bulgureto, bulgoruto, co je bulgureto, zeleninové burgureto, šmakoun recepty, kureci bulgureto, bulgureto se zeleninou, kruti bulgureto, bulgur se zeleninou a šmakounem, smakoun houbový recept, bulgreto

Suroviny:
bulgur, šmakoun, cibule, hrášek, mrkev, petržel, celer, houby, sýr niva

Naposledy jste si prohlédli

Chlebíčky s uherákem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Marie Svarcova 20 min

Kuřecí řízečky v pařížském těstíčku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

mika59 25 min

Motýlci z Provence

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

sofie1973 30 min

Srdíčka s kokosem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

PaCaOl

Bublanina s kousky broskví

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

sarka.zazvorkova 30 min