Laciný nedělní oběd
Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 631 kJ / 1 107 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 171,80 g |
| Tuky | 10,45 g |
| Vláknina | 3,60 g |
| Cholesterol | 353 mg |
| Sodík | 3,60 g |
| Sůl | 8,75 g |
| Sacharidy | 79,60 g |
Postup přípravy
Krok 1: Z prvej polovice surovin uvarime klasicku hovadziu polievku. Nechame trosku dlhsie varit, aby bolo maso uplne makucke (kto chce maso aj v polievke, pouzije asi kilo masa). V tlakovom hrnci aspon hodinu.
Krok 2: Z oleja a muky urobime svetlu zaprazku (jisku asi) a pretlak dobre rozmiesame v litri vody. Ked je zaprazka hotova, zalejeme ju vodou s pretlakom a tobre rozmiesame. Ochutime cukrom a solou, kto chce, moze pridat nakrajanu bazalku a ml. korenie.
Krok 3: Vyberieme maso z polievky a pokrajame ho na kusy. Ja ho viac varim kvoli detom, ked je take viac uvarene, tak su slachy rozvarene, nevidno ich a potom sa nehraju na chirurgov :o))) Nakrajane maso hodime do omacky.
Zveřejněno 9. 2. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Laciný nedělní oběd
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rkAw
Moje poznámka
Laciný nedělní oběd
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rkAw
Nejnovější recepty
Podzimní buchty s jablky a tvarohem
Přidáno před 35 minutami
Špekové knedlíky se špenátem
Přidáno před 2 hodinami
Polévka z kotrče se smetanou
Přidáno před 3 hodinami
Buchta s jablky a kokosem
Přidáno před 4 hodinami
Kuřecí špízy se sýrem z HF
Přidáno před 4 hodinami
Květákový mozeček se sýrem a slaninou
Přidáno před 20 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Nekynuté svatomartinské rohlíčky s ořechovou náplní
Fatima2 před 1 hodinou
Nivová pomazánka
brtna před 1 hodinou
Levné cibulové placky
magdalenka před 4 hodinami
Roláda z červené řepy
Saratice před 4 hodinami
Rohlíčky ze šlehačkového těsta
julietta před 6 hodinami
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
V.Kusynova před 7 hodinami
Domácí kečup
Lukas2998 před 17 hodinami
Segedínský guláš
Elinkaburi před 17 hodinami
Svatomartinské mini rohlíčky ze 3 surovin bez kynutí
Merylas před 20 hodinami
Tématické fráze:
levny obed,
levne recepty na obed,
tip na oběd,
typ na oběd,
levne obedy recepty,
co uvařit na oběd,
dobrý nedělní obed.cz,
tipy na oběd,
typy na obed,
levné obědy,
recepty na levné obědy,
dobre recepty na obed,
recepty na oběd,
tip na dobrý oběd,
co na obed,
rychly levny obed,
nejlevnější oběd,
rychlé levné obědy recepty,
nejlevnejsi obedy recepty,
typ na dobry oběd
Suroviny:
maso hovězí,
zelenina kořenová,
voda,
sůl,
pepř černý,
koření nové koření,
nať petrželová,
těstoviny polévkové,
protlak rajčatový,
mouka,
olej,
voda,
cukr,
sůl
Komentáře (10)