Krůtí prsa zapečená se zeleninou

Pauli93 Kuchařka: Pauli93

Doba přípravy: 40-45 min 2 porce Dietní recepty , Ostatní, Redukční 3 názory

Suroviny

2 krůtí prsa
2 hrnky celozrné rýže
2 rajčata (menší nebo jedno velké)
1 středně velká paprika
1 menší cibule
jarní cibulka
stoužek česneku
olivový olej
sůl
pepř
bazalka
Recept si zatím oblíbili 4 kuchaři

Postup přípravy receptu

  1. Na olivovém oleji si osmahneme na drobno pokrájenou cibuli, poté přidáme na menší kousky nakrájenou papriku, rajče a jarní cibulku. Nastrouháme k tomu stroužek česneku a zlehka posypeme bazalkou. Vše dusíme na mírném plameni dokud zelenina nezměkne.

  2. Mezitím si pokrájíme krůtí prsa na menší kousky, osolíme a opepříme. Dáme na pekáč či do zapékací mísy. Na maso poklademe změklou zeleninovou směs a vše pečeme přibližně na 150 stupňů.

  3. Mezitím uvaříme rýži dle návodu.

Poznámka

Tip: na maso se zeleninou můžete ještě nastrouhat mozzarellu a společně s ní péct

Přidat k oblíbeným Vytisknout recept


Pochutnali jste si? Sdílejte recept!

Poslat emailem

Recept sdílelo již 7 kuchařů a kuchařek

Ohodnoťte recept: Krůtí prsa zapečená se zeleninou

  • Pauli93 Pauli93(autorka receptu)

    Hrnky nebyly zasypané úplně do plna a co se týče masa, já jsem měla prsa menší a vyšly mi nakrájet na 6 menších kousků což bylo akorát vzhledem k tomu že jídlo je lehké :) uznávám, možná té rýže je o něco více, ale snad není problém si udělat rýže tolik kolik každý chce :)

    Odpovědět

  • Evča Evča(neregistrovaná)

    Není to trochu moc?Dvě krůtí prsa na dvě porce? A dva hrnky rýže?:-O:-O:-O

    Odpovědět

  • ivulinka ivulinka(moderátorka)

    Určitě hodně dobré s tou orestovanou zeleninou,:yes:

    Odpovědět

Tématické fráze: zapečená krůtí prsa krůtí směs se zeleninou krutí prsa top recepty kruti prsa zapecena krůtí prsa s rýží kruti prsa zapecene kruti maso zapečene krutí prsa krůtí prsa recepty recept zapečená krůtí prsa kruti maso se zeleninou recept krůtí prso recepty kruti prso s rýží krůtí prsa recept kruti prsa zapecene dietni krůtí prso pečené vcelku zapečené kruti prsou top recepty krůtí prsa krůtí prsa se šmakounem krůtí prsa - recepty

Zapomněl/a jsem heslo