Suroviny
Porce: 4-5
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 829 kJ / 1 154 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 68,36 g |
| Tuky | 36,70 g |
| Vláknina | 9,00 g |
| Cholesterol | 530 mg |
| Sodík | 293 mg |
| Sůl | 0,62 g |
| Sacharidy | 133,10 g |
Postup přípravy
Krok 1: Z vajec, múky, mlieka, soli a čierneho korenia pripravíme cestíčko. Pridáme nastrúhaný karfiol a nastrúhané tofu, Dobre premiešame.
Krok 2: Na lievanečníku pečieme lievance z oboch strán.
Krok 3: Podávame teplé so zeleninovým šalátom.
Zveřejněno 30. 4. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Květákové lívance s tofu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/0m5L
Moje poznámka
Květákové lívance s tofu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/0m5L
Nejnovější recepty
Kremrole s jahodovou šlehačkou
Přidáno před 3 hodinami
Rybízové řezy s kokosovým sněhem
Přidáno před 4 hodinami
Rybízový kompot s ananasem
Přidáno před 5 hodinami
Kuře s ananasem a smetanou
Přidáno před 7 hodinami
Kvašené kedlubnové zelí
Přidáno před 9 hodinami
Jemné piškotové řezy s čokokrémem
Přidáno před 9 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Bratislavský guláš
Evellinka před 1 minutou
Drobenkový závin se skořicí a lískovými oříšky
Evellinka před 4 minutami
Salát Coleslaw
albatevi před 21 minutami
Jarní bramborový salát
albatevi před 21 minutami
Hodolanská omáčka
Slavista62 před 29 minutami
Tvarohový dezert "pro nejmenší"
ValentineCZ před 1 hodinou
Tvarohové muffiny s ovocem
katerina.k před 1 hodinou
Telecí polévka s masovými knedlíčky
Kajkajak před 2 hodinami
Kuřecí plátky v omáčce
Eliza033 před 2 hodinami
Rýžový nákyp
MaliM před 3 hodinami
Tématické fráze:
tofu s květákem,
květákové recepty
Suroviny:
mouka hladká,
vejce,
mléko,
květák,
tofu,
pepř,
sůl,
petrželka
Komentáře (2)